:26: :26:

اذوب ملعقة خميرة فورية فى كوب ماء واشربها

روووووووعة

كوبين ماي بدرجة حرارة الغرفه او نص لتر مع عصير ليمونه لانه الماء بيروي عطش جسمك عن طول الليل والليمون يعتبر مطهر ومنظف للجهاز الهضمي
وابد لا تاخذي ليمون او برتقال او عصير حامض على معده خاليه
وانا قريت مره انه الرسول عليه الصلاة والسلام كان ياخذ ماء مذاب فيه عسل

اختي يسرا
اشربي كوبين ماء دافيين على الريق بس بالراحه عشان لاتنغثين
وميزته ينزل فضلات اليوم السابق اللي لو تمت محتبسه بالجسم تسبب له احتقان وحبوب

بعدها يا اختي وهذا كلام دكتور مو عشاب معالج
م ك عسل قصب السكر ويسمى بالعسل الاسود مذوب في نص كوب ماء دافي مو حار واشربيه
ولو بحثت تلقين عسل قصب السكر مخزن فيتامينات ب المتكامل والضروري للبشره والشعر جربي 10 ايام وشوفي النتيجه وبعدها بساعه ابدأي الاكل والشرب عادي بس لا تهملين طبق سلطه يومي وايضا علبة زبادي
تحياتي لج

والله انا معدتي تعبت من القهوه
حامت كبدي اللهم لك الحمد
بس فتنه الله لايفتنا
والفطور 4 العصر وعليه يالله لاتبلانا
ولا فاكه ولا خضار
والله انه البواسير ذابحتني
والبشره مررهقه تقولون مريضه
او :::::::::::::::::::
اقول كيف اكون ماسيه اوكيه على نظام
اتحمس يوم وارجع عشرره:17:
ويالـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيل ما اطولك