مرحبا بنات انا قطعتكم اسبوع وزدت نص كيلو
لأني خبصت سويت رجيم بس خبصت وايد
واليوم راجعه لكم وان شاء الله التزم
فطوري
شاي بالحليب و2 توست وملعقة جبن سائل
الغذاء
كوفي و2 توست وملعقة جبن سائل
العشاء
ان شاء الله نص خبزه وبيض شكشوكه بالطماطم وشاي بالحليب
مرحبا بنات انا قطعتكم اسبوع وزدت نص كيلو
لأني خبصت سويت رجيم بس خبصت وايد
واليوم راجعه لكم...
وديت الميزان بيت اهلي
وانا ماروح بيت اهلي الا مره وحده في الأسبوع ليلة السبت
وانا من النوع اللي نازله طالعه على الميزان ويسبب لي احباط
فوديته وارتحت ما اوزن الا مره بالاسبوع