بيت وسفر
بيت وسفر
مرحبا بنات ....انا جديده بالتجمع ....وليه كم يوم اسوى النظام ذا ....ودخلت ابي تشجيع منكم .واحس بان بالملابس والميزان لا ....وايه اسوى رياضه لخصرى والبطن بس الصراحه مو كثير لانى اشتغل بالبيت واممممم وان شاء الله ننحف من غير شر ونساعد بعض ..وبنزل يومياتى ان شاء الله ونحمس بعض انا طويله فوق160..وزنى80.. هدفى
70
بيت وسفر
بيت وسفر
مرحبا بنات ....انا جديده بالتجمع ....وليه كم يوم اسوى النظام ذا ....ودخلت ابي تشجيع منكم .واحس بان بالملابس والميزان لا ....وايه اسوى رياضه لخصرى والبطن بس الصراحه مو كثير لانى اشتغل بالبيت واممممم وان شاء الله ننحف من غير شر ونساعد بعض ..وبنزل يومياتى ان شاء الله ونحمس بعض انا طويله فوق160..وزنى80.. هدفى 70
مرحبا بنات ....انا جديده بالتجمع ....وليه كم يوم اسوى النظام ذا ....ودخلت ابي تشجيع منكم .واحس...
طبعا الهدف الاول70
كلي ولهه
كلي ولهه
بنات فيه رجيم الين الناشف شكله مره حلوه واعجبني ان على الريق ملعقه عسل من نص كاس مويه دافيه عشان سكر ماينخفض احد يشجعني نبدا فيه
غزاله شقرا
غزاله شقرا
انا من امس بس اتبعت هذا الرجيم وبجربه 10 ايام واشوف النتيجه
حورية الانغام
أهليييييييييييين
وي ثم وي التجمع ****ل من التثبيث
تجمعي حبيب ألبي ليك وحشه و كل البنوتات الحلوات
فراتين أحلا ملاك وكل وحده إن شاء الله تكونوا بألف خير