z09z
•
ي ليت يقلبي في نتيجه انا بشربه اليوم وشوف إذا في تحسن :09: الله يجزاك خير يا فراتين:). نفسي ادخل عالم الخمسينات:( :(
مساء الخيرات كيفكم
اليوم ممتاز اعتبرو عندي وان شاء الله مااصدع زي امس :(
الفطور نسكافية وبسكويت بالنخالة
الغدا سلطة خيار وزبادي وربع صدر دجاج مشوي وعصير ليمون نعناع
بين الغدا والعشاء كوب شاي بالحليب
العشاء سلطة يونانية مع حبة توست محمص ان شاء الله
الموية ملتزمة فيها الحمد لله الرياضة دراجة ثابتة تشبة الاوربت تراك تحرك الجسم كلو نص ساعة باذن الله
بنات عندكم اي تجارب للشاي الابيض ؟؟؟ ولا موضة وصرعة جديدة وبس !!
اليوم ممتاز اعتبرو عندي وان شاء الله مااصدع زي امس :(
الفطور نسكافية وبسكويت بالنخالة
الغدا سلطة خيار وزبادي وربع صدر دجاج مشوي وعصير ليمون نعناع
بين الغدا والعشاء كوب شاي بالحليب
العشاء سلطة يونانية مع حبة توست محمص ان شاء الله
الموية ملتزمة فيها الحمد لله الرياضة دراجة ثابتة تشبة الاوربت تراك تحرك الجسم كلو نص ساعة باذن الله
بنات عندكم اي تجارب للشاي الابيض ؟؟؟ ولا موضة وصرعة جديدة وبس !!
فراتين
•
مساء الخيرات كيفكم اليوم ممتاز اعتبرو عندي وان شاء الله مااصدع زي امس :( الفطور نسكافية وبسكويت بالنخالة الغدا سلطة خيار وزبادي وربع صدر دجاج مشوي وعصير ليمون نعناع بين الغدا والعشاء كوب شاي بالحليب العشاء سلطة يونانية مع حبة توست محمص ان شاء الله الموية ملتزمة فيها الحمد لله الرياضة دراجة ثابتة تشبة الاوربت تراك تحرك الجسم كلو نص ساعة باذن الله بنات عندكم اي تجارب للشاي الابيض ؟؟؟ ولا موضة وصرعة جديدة وبس !!مساء الخيرات كيفكم اليوم ممتاز اعتبرو عندي وان شاء الله مااصدع زي امس :( الفطور نسكافية...
هاي شنو الشاي الابيض اول مره اسمع بيه اذا شفاف فهذا احنه نستخدمه بالشتاء يمكن للكحه او للوزتين المهم لامراض الشتاء و هو ماء حار مع سكر
فراتين
•
فراتين :
هاي شنو الشاي الابيض اول مره اسمع بيه اذا شفاف فهذا احنه نستخدمه بالشتاء يمكن للكحه او للوزتين المهم لامراض الشتاء و هو ماء حار مع سكرهاي شنو الشاي الابيض اول مره اسمع بيه اذا شفاف فهذا احنه نستخدمه بالشتاء يمكن للكحه او للوزتين...
مساء الخير يا حلوات :D
يومي كان كالاتي الصبح قبل الريوق شاي اخضر بدون شكر الريوق كان نص صمونه مع اصابع بطاطه مقليه سناك خياره قبل الغده كوب شاي اخضر الغده كان نص رغيف خبز صحن صغير مرق دجاج و نص ربع صدر دجاج و زلاطه خيار +طماطه+خس و 3 قطع صغيره شلغم مع نص برتقاله و ربع رمانه ساعه 2 سديت فمي و لحد الان :icon810::icon810::icon810::icon810::icon810::icon810:
يومي كان كالاتي الصبح قبل الريوق شاي اخضر بدون شكر الريوق كان نص صمونه مع اصابع بطاطه مقليه سناك خياره قبل الغده كوب شاي اخضر الغده كان نص رغيف خبز صحن صغير مرق دجاج و نص ربع صدر دجاج و زلاطه خيار +طماطه+خس و 3 قطع صغيره شلغم مع نص برتقاله و ربع رمانه ساعه 2 سديت فمي و لحد الان :icon810::icon810::icon810::icon810::icon810::icon810:
الصفحة الأخيرة