ماعندك شغاله وموقفه أكل الساعه 6 / لا يوجد تفاعل

obar • 12 سنة

ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻛﺎ ن ﺍﻟﻔﺠﺮ ﻛﻮﺑﻴﻦ ﻣﺎﺀ
ﺑﻴﻀﻪ ﺑﺰﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ
ﺍﻟﺼﺒﺢ ﺗﻤﺮ ﻫﻨﺪ

ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻐﺪﻩ ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﺑﺨﻞ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ
ﻏﺪﺍ ﺳﻠﻂﻪ ﺷﻮﻧﺪﺭ .ﺫﺭﻩ ﻧﺺ ﺣﺒﻪ ﺟﺒﻦ ق.د

ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻌﺸﺎ ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﺑﺨﻞ ﺗﻔﺎﺡ
ﻋﺸﺎ
ﺳﻠﻂﻪ ﺷﻤﻨﺪﺭ.ﻛﺎﺳﻪ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﺟﺪﺍ ﻓﺎﺻﻮﻟﻴﻪ.4ﻣﻠﺎﻋﻖ ﺭﺯ .ﻧﺺ ﺣﺒﻪ ﺫﺭﻩ
ﺷﻐﻞ ﺧﻔﻴﻒ ﻭﺣﺮﻛﻪ ﺧﻔﻴﻔﻪ ﺣﺘﻰ ﻟﺎ ﺍﺩﻭﺥ
ﻭﻟﻠﻪ ﻟﺤﻤﺪ والمنه

obar • 12 سنة

ﻛﻠﻲ ﺍﻣﻞ ﺳﻠﺎﻣﺎﺕ
ﺻﺤﻪ ﻭﻋﺎﻓﻴﻪ ﺍﻥ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ
ﻧﺎﺯﻝ ﻭﺯﻧﺞ ﺑﺎﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﻣﻦ ﻏﻴﺮ ﺷﺮ ﻭﻛﻞ البنات

z09z • 12 سنة

السلام عليكم يومي كان فطرت ربع خبز وجبن وطماطم الغداء تمر ولبن العشاء كان مرق لحم وخضار مندون زيت طبعا الرياضه نص ساعه مشي ورقا الدرج ونزل 6ال8 مرات وبس يرب نوصل للوزن المثالي. قهر وزني ثابت مدري ايش الحل :16:

فراتين • 12 سنة

z09z :

السلام عليكم يومي كان فطرت ربع خبز وجبن وطماطم الغداء تمر ولبن العشاء كان مرق لحم وخضار مندون زيت طبعا الرياضه نص ساعه مشي ورقا الدرج ونزل 6ال8 مرات وبس يرب نوصل للوزن المثالي. قهر وزني ثابت مدري ايش الحل :16:

السلام عليكم يومي كان فطرت ربع خبز وجبن وطماطم الغداء تمر ولبن العشاء كان مرق لحم وخضار مندون زيت...

عليكم السلام حبيبتي استخدمي الشاي الاخضر قبل الاكل اني وزني ولله الحمد بده يتحرك

احلا ملاكـ • 12 سنة

z09z :

السلام عليكم يومي كان فطرت ربع خبز وجبن وطماطم الغداء تمر ولبن العشاء كان مرق لحم وخضار مندون زيت طبعا الرياضه نص ساعه مشي ورقا الدرج ونزل 6ال8 مرات وبس يرب نوصل للوزن المثالي. قهر وزني ثابت مدري ايش الحل :16:

السلام عليكم يومي كان فطرت ربع خبز وجبن وطماطم الغداء تمر ولبن العشاء كان مرق لحم وخضار مندون زيت...

صبآآآح الورد الجوري ع أحلا رشيقات لــ 2014 << ما تقلد أفرآآح ترآآ <<:27:
مدري ليش المنتدى من المغرب يعلق معي <<هادا تاني يوم :confused-

ما شاء الله ,,انتي متلي اخدتها تحدي والحمد لله صرت نازلة 16 كيلو ما شاء الله .. وان شاء الله مستمرة
بس انا وزني أكتر منك شويتين :rotaeye:

بالعافية ع قلبك ..ما شاء الله حلوووو يومك

بالعافية يا عسسل

كلامك فعلا رااااائع ..وربي يشغل هالناس بحالها ..والله فوق سمنتنا الي قاهرتنا كمان ييجووو يقهرونا بزيادة

انا في بنت من عمري شافتني ..تقولي انا شاكة انك حامل :mad: و تقولي في بلايز بالسعر المنافس كبيييييييييرة لو حابة تشتري <<المشكلة زوجي مسافر له تلات شهور وما ييجي الا كل 3 اسابيع او اسبوعين مرة
وكمان انا نحفانة وباااااين عليا كتير النحف <<بس خلاص غلاسة وبس

بس ما زلت مطنشة ههههههه <<<مع نفسهم :booo:

يومك حلووو ..ما شاء الله
هههههههههههههه حتى انا اليوم بخلي اكلي مرة خفيف علشان الميزان <<<صار عندنا هووووس خخخخ:rotaeye:
فالك الرشاقة يارب

ربي يقويكي ..

ربي يقويكي ..وسلامتك من الصدااااع

ههههههههه خلاص بطلت أزعل من هالنااااس ..الله يسامح الجميع

ربي يقويكي ويعينك ..والف سلامة عليكي ..وفعلا ما في بعد الصحة

ربي يعطيك الصحة والعافية وكل بنات الجروووب يارب

والله انا عملت يومين مفتوح ورا بعض ورجعت للدايت ولا لقيت حل ..
بس قرأت انو اذا ما نفع اليومالمفتوح ..فاكسري ريجيمك بيوم ريجيم قاااااسي <<حأحاول اليوم واشوف

وان شاء الله بكرة القا وزني متحرك حتى لو نص كيلووو وكمان انتي يارب