تينه الرشيقه
تينه الرشيقه
الحمدالله للحين تمام في الريجيم ومريح وسهل
ندى الماس
ندى الماس
الله يونس قلبك وانشاء الله اجربه ومشكوره
الصغيــرونه
الصغيــرونه
اشكرك على هذا الريجيم بصراحة كثير عجبني و حأشتري الردة و امشي عليه
اشكرك على هذا الريجيم بصراحة كثير عجبني و حأشتري الردة و امشي عليه
الســـــــــلام عليكم...
لــــــوسمحتي حبيت اسأل بالنسبه للمشروبــــــات الغازيه الدايــــت عادي نشربها لو واحد في اليوم وكمان اذا انتي كنتي تشربينها او لا ؟ :)
سكر الكويت
سكر الكويت
أنا بعد بسأل أقدر ألغي النخالة أو لازم ضروري النخالة في الريجيم ؟؟؟؟

وهذا السؤال متوجه حق إي وحده سوت هالريجيم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟..............
انا ندي
انا ندي
الرده مفيده في حاله الرجيم (وممكن حتي لما تعملي ايرجيم تاني تاخدي معه رده
اشتري الحبوب افضل (الاول انا اخدتها كدا بودره بعدين جبت الحبوب مريحه كانه بتاخدي حبه دواء)
بعدين علشان ما يحصلش امساك
والرده لها القدره علي اكتصاص الدهون من الامعاء
لو اخدتيها مش راح تخسري حاجه
وربنا معك