كوبونات الراقية تسجيل الدخول

خلآًص عآد سجلوني
خلآًص عآد سجلوني •

up
لاإله إلا الله
S A M A R
S A M A R •
أبي أعرف كم ينقّص في الأسبووع ,, وفي الشهررر ,,

قريت مرّة ان قليييييييلة جدَّا الكيلواات اللي ناازله

بسببه ؟؟؟؟؟
حلوه برشا
حلوه برشا •
هلا حبيباتي
سؤالي واضح من العنوان ودي اعرف مين جرب رجيم النقاط
تقولي الله يجزاها خير ويحقق لها ما تتمناا ياااااااارب
وزني 60 ابي اوصل الى 48 :unhappy:
بأذن الله باديه في هالرجيم هذا
لي3يام يعني توني باديه
طبعا مع التمارين:7_5_122:
والمشي على السير

مين جربه وكم كيلوا نزلتوا؟؟ وخلال كم اسبوع ولا شهر ولا شهرين
ليتكم تكتبون تجاربكم هنا:39:
انتظركم:angry:
كلي امال
كلي امال •
حلوه برشا حلوه برشا :
هلا حبيباتي سؤالي واضح من العنوان ودي اعرف مين جرب رجيم النقاط تقولي الله يجزاها خير ويحقق لها ما تتمناا ياااااااارب وزني 60 ابي اوصل الى 48 :unhappy: بأذن الله باديه في هالرجيم هذا لي3يام يعني توني باديه طبعا مع التمارين:7_5_122: والمشي على السير مين جربه وكم كيلوا نزلتوا؟؟ وخلال كم اسبوع ولا شهر ولا شهرين ليتكم تكتبون تجاربكم هنا:39: انتظركم:angry:
هلا حبيباتي سؤالي واضح من العنوان ودي اعرف مين جرب رجيم النقاط تقولي الله يجزاها خير ويحقق لها...
هو ممتاز
يعني بالاسبوع كيلو
ما تتحرمي من شيء
الباشيه
الباشيه •
حلوه برشا حلوه برشا :
هلا حبيباتي سؤالي واضح من العنوان ودي اعرف مين جرب رجيم النقاط تقولي الله يجزاها خير ويحقق لها ما تتمناا ياااااااارب وزني 60 ابي اوصل الى 48 :unhappy: بأذن الله باديه في هالرجيم هذا لي3يام يعني توني باديه طبعا مع التمارين:7_5_122: والمشي على السير مين جربه وكم كيلوا نزلتوا؟؟ وخلال كم اسبوع ولا شهر ولا شهرين ليتكم تكتبون تجاربكم هنا:39: انتظركم:angry:
هلا حبيباتي سؤالي واضح من العنوان ودي اعرف مين جرب رجيم النقاط تقولي الله يجزاها خير ويحقق لها...
بلا نقاط بلا خرابيط
انتي تدرين وش النقاط؟
النقاط سلمك الله ..انك ما تكثرين الاشياء اللي فيها سعرات عاليه وبس
ريحي وكلي اكل قليل وقرمشي من الورقيات