قيوانية حتى النخاع
فكرة حلوووووة.... بجربها إن شاءالله
رتاج1
رتاج1 •
جزاااااااك الله خير
ام سيمو
ام سيمو •
اختي الشيهانه الله يجزاك خيروراح ابداءالسبت لاني راح ابدارجيم الله يسعدك
التمرين الثاني انحولت وانااركزومافهمت قصدك انسدح علي الجنب واثني رجلي الله يكرمك
واررفع ونزل واكرر ولا
لاني ابغي اسوي التمرينين الله يسهل
ايام وليالي
ايام وليالي •
بس بغيت اسأل
شكثر نسويه ، يعني بالعدد واللا نحسب بالوقت؟
عشان اعرف شكثر
ومشكوره اختي
عسل وسكر
عسل وسكر •
هههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههه اضحك الله سنج ياعسل وسكر :42: والله انج عسل وسكر :) تعالي واااايد حاجينا هني ويجزاج الجنة حبوبة :39: وتابعي الموضوع بجيب لكم تمارين للموخرة والافخاذ روووووعة وااااايد :32:
هههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههه اضحك الله سنج ياعسل وسكر ...
هههههههههههههه :42:

ووالله انج عسل وسكر درجة اولى :)

تعالي شوفي انت الاهل امس شنو سوو فيني امس اه يا قلبي
ما خلو تعليق إلا طسوه بوجهي بس اكتر تعليق شققلي مشاعري عندما ضحك الوالد الله يحفظه وقال : قومي يا بنية من الارض انت ومســــــاندك ( المساند كناية عن الأرداف يعلها الماحي )

طبعا كان زماااااااااااااااااااااااااااااااااااان يأثر فيني الكلام الان :30: هههه

متابعة معاكي الموضوع ويارب تختفي هالمساند :D
ربي يبارك فيكي عزيزتي :27: