جيبي وحدة تمرخك
وتسوي لك كاسات الهوى
عشان تخرج الهوى منك

وبالتوفيق

فوق لعيونك
تقدرين ان شاء الله تلحقين خير في ما تبقى من الايام
واحسن تكملين فترة نفاسك كامله تعطين رحمك فرصه يرتاح
ما عليك شر ان شاء الله

طيب انتي لسه ماصار لك شي
الحمدلله خايفه وانتي لسه ماتدرين
عادي كل اللي سويتيه انا سويته والحمدلله تمام التمام وزوجي بينهبل علي
ماعليك من خرابيط الحريم اعشابهم اللي جابتلهم الكلي
والا البخور يدخلون بالرحم خرابيط
تغذي زين وبس والحين صيف وشلون تدفين يعني تشغلين دفايه مثلا بهالحر لازم مكيف واستحمام يومي
ومو صاير الا الخير

مفروض مافية جماع اربعين يوم كاملة مكملة

انا صارلي مثلك بالضبط
لكن الفرق كنت اعرف كل شي ومجهزه كل اغراض النفاس لكن ماقدرت اكل شي ولا اسوي شي لاني كنت تعبانه واهملت نفسي غصب عني
المهم لما رجعت بيتي اكتشفت ان فيني افرازات من جوا فضيعه كنها بحر لدرجه اني ما احس بشي تضايقت مره
مع العلم اني والده قيصري يعني ماتوسعت لكن خربت من الاهمال
المهم اهتميت في نفسي بعدها في كل دوره اتدفى واشرب دافي والحمدلله بالتدريج بدت تخف الافرازات ورجع الاحساس مثل قبل الولاده الحمدلله
وفي معلومه مهمه لازم تسوي تمارين كيجل مره حلوه تقوي المنطقه وتشدها
والمشي افضل لانه يشد الجسم كله ويشد الحوض والمنطقه اهم شي
وتقدري تسوين عمليه تجميل تضويق للمنطقه وتفتكين
اتمنى اكون افدتك