دريم ويب
•
هذي بغير نوعية اكلي مع اني ما اكثر نشويات بس بحاول اغير نظامي لعل وعسى اشوف تغيير
Nulla66
•
تقريبا انا زيك بس كان بالبداية ينزل ثم يتوقف يعند بالنزول طبعا النزول السريع بالبدايه هو السوائل الزايدة واذا وصل للدهون يتوقف المهم صرت استعمل اشياء تساعد عالحرق زي كاستين كمون انقعها يوميا بعد الغداء والعشاء و بديت اشوف النزول بالوزن , جرييها وشوفي
دريم ويب
•
Nulla66 :
تقريبا انا زيك بس كان بالبداية ينزل ثم يتوقف يعند بالنزول طبعا النزول السريع بالبدايه هو السوائل الزايدة واذا وصل للدهون يتوقف المهم صرت استعمل اشياء تساعد عالحرق زي كاستين كمون انقعها يوميا بعد الغداء والعشاء و بديت اشوف النزول بالوزن , جرييها وشوفيتقريبا انا زيك بس كان بالبداية ينزل ثم يتوقف يعند بالنزول طبعا النزول السريع بالبدايه هو السوائل...
ماتقبل الكمون نهائي بس ماعليه بحاول
يعطيك العافيه اختي
يعطيك العافيه اختي
دريم ويب
•
اهم شي وجبة الفطور لا تهمليها تلعب دور كبير في نزول الوزن عن تجربةاهم شي وجبة الفطور لا تهمليها تلعب دور كبير في نزول الوزن عن تجربة
اي بحاول التزم بالفطور ان شاء الله
يعطيك العافيه
يعطيك العافيه
الصفحة الأخيرة