ام العز٤٢٣
•
مره حماس
جربته فترة اسبوعين ونزلت 4 كيلوا حلو بس يبغاله ارادة لانه وجباته قليلة جدا وليست مشبعة
جربته فترة اسبوعين ونزلت 4 كيلوا حلو بس يبغاله ارادة لانه وجباته قليلة جدا وليست مشبعةجربته فترة اسبوعين ونزلت 4 كيلوا حلو بس يبغاله ارادة لانه وجباته قليلة جدا وليست مشبعة
:21:امس كانت بداية تجربتي مع مركز كامبردج...البداية حماس :27: يارب استمر
واليوم بديت بالبرنامج وموعد المراجعه الثلاثاء الجاي
الاكل نوعا ما مستساغ لسه بديت بنوع واحد
لكن بستفسر منك ام البراء للتاكيد(هل الشوربات اضيف عليها كاس مويه حار بالكاسه) صح
وضرف المهلبيه (القرفه والتفاح)كيف طريقته؟
وهل منعتك عن الشاي الاخضر؟ ولك شكري:21:
واليوم بديت بالبرنامج وموعد المراجعه الثلاثاء الجاي
الاكل نوعا ما مستساغ لسه بديت بنوع واحد
لكن بستفسر منك ام البراء للتاكيد(هل الشوربات اضيف عليها كاس مويه حار بالكاسه) صح
وضرف المهلبيه (القرفه والتفاح)كيف طريقته؟
وهل منعتك عن الشاي الاخضر؟ ولك شكري:21:
new feel
•
مرحبا صبايا ..
الله ينحفنا واياكم بصحة وعافيه ..
كتبت كلام كثير بس عملت باك بالغلط
..............
المهم في الموضوع
انو انا من المدينه .. وخايفه اشترك وماتمشي اموري للبعد
واذا فيه احد من المدينه مجرب يخبرني
انا مو طويله وزني 72 .. ممكن للي جربو كم شهر يبغالي تقريباً حتى اوصل للوزن الطبيعي
عشان التكاليف قصدي ..
وتتوقعو اكيد الاقي نتيجة .. والا ممكن تزبط وممكن لا ..
لاني جربت كل شيء وجربت كثيـــــــــــــــــــــــــــــر
وكمــ ــآن ملووله وكسووله وماليا نظام محدد لا في نوم ولا في اكل ..
في انتظاركم ..
الله ينحفنا واياكم بصحة وعافيه ..
كتبت كلام كثير بس عملت باك بالغلط
..............
المهم في الموضوع
انو انا من المدينه .. وخايفه اشترك وماتمشي اموري للبعد
واذا فيه احد من المدينه مجرب يخبرني
انا مو طويله وزني 72 .. ممكن للي جربو كم شهر يبغالي تقريباً حتى اوصل للوزن الطبيعي
عشان التكاليف قصدي ..
وتتوقعو اكيد الاقي نتيجة .. والا ممكن تزبط وممكن لا ..
لاني جربت كل شيء وجربت كثيـــــــــــــــــــــــــــــر
وكمــ ــآن ملووله وكسووله وماليا نظام محدد لا في نوم ولا في اكل ..
في انتظاركم ..
الصفحة الأخيرة