لمى...... :

هاه كيف النتائج ***** الله حلوا انا بديت امل يبنات شو الحل ولسى فاضل على موعدي اسبوع

هاه كيف النتائج ***** الله حلوا انا بديت امل يبنات شو الحل ولسى فاضل على موعدي اسبوع

Never give-up :

انا وزني كان 75 ولحين 72.5 ،، مرا نفسي أبدا في ستيب 1 بس خايفه يكون كلامها صح و يترهل جسمي :blink: ،، احيانا أقول اجرب أسوي ستيب 1 أسبوع وأشوف اذا صح حنزل عضلات بس ارجع أخاف،، اذا ناويه تبدأه من بكره ستيب 1 رح ابدأ معاكي واشوف اذا مشي حالي رح اكمل عليها:S_45:

انا وزني كان 75 ولحين 72.5 ،، مرا نفسي أبدا في ستيب 1 بس خايفه يكون كلامها صح و يترهل جسمي...