رياح الهنا
رياح الهنا
السلام عليكم
الاسم : رياح الهنا
الطول : ١٥٩سم
وزنى ٧٠ كيلو
الوزن المطلوب ٦٠ كيلو
الرجيم المتبع : رجيم الصيام المتقطع
الرياضة : الصرراحة لم العب رياضة
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
حلووو بالتوفيق
حلووو بالتوفيق
شكرا الك 🌹
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
الحمد لله يا ربي من زمان نفسي اشارك بمسابقة الاسم: بنت الأكابر الطول: 165 الوزن: 90 كغ الريجيم المراد اتباعه: الصيام المتقطع و العكسي الرياضة: تمارين الخمسة ميل
الحمد لله يا ربي من زمان نفسي اشارك بمسابقة الاسم: بنت الأكابر الطول: 165 الوزن: 90 كغ الريجيم...
تم التسجيل حبيبتي بنت الأكابر 🌹
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
السلام عليكم الاسم : صانعة النور الطول : ١٤٨الوزن : ٦٠الرجيم المراد اتباعه : ترك العشاء وتخفيف الاكل الرياضة : ساعة مشي و10 تمارين متنوعه
السلام عليكم الاسم : صانعة النور الطول : ١٤٨الوزن : ٦٠الرجيم المراد اتباعه : ترك العشاء وتخفيف...
و عليكم السلام
تم التسجيل حبيبتي 🌹
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
الاسم: سوموناي الطول: 154 الوزن: 69.3 الرجيم المراد اتباعه: نظام السعرات تقليل وزيادة مختلفه اسبوعيا الرياضة:المشي/كارديو/تمارين اخرى
الاسم: سوموناي الطول: 154 الوزن: 69.3 الرجيم المراد اتباعه: نظام السعرات تقليل وزيادة مختلفه...
تم التسجيل حبيبتي
موفقة 🌹