ام عبدالله 2003
ام عبدالله 2003
اختي انا اشتركت في الاخير مب في البداااااااايه ماصار لي حتى اسبوعين
اختي انا اشتركت في الاخير مب في البداااااااايه ماصار لي حتى اسبوعين
:32: :32: :32: :32:

كيف حالكم يابنوتات بصراحه انا من زمان عن النت :D لاني كنت
مشغوله شوي المهم وش اخباركم مافقدتوني (وحده واثقه صح..؟؟) عسا سمنتوا ؟؟ مع الاسف انا نزلت كيلو :angry: يعني 52 ان شاء الله يزيد وزني وياكم ..
وان شاء الله ابغا ادخل في المسابقه الثانيه ..
ممكن ادخل في المسابقه الثانيه ؟؟
وش المطلوب مني ؟؟


:26: :26: :26:
اسال مجرب
اسال مجرب
رقم المتسابقة: ما ادري جم رقمي مو مسجل

الإسم: اسأل مجرب

الطول:157

الوزن قبل المسابقة:40

النتائج:
الإسبوع الأول
الوزن:41
الطريقة التي تم اتباعها: نظام بيتي بوب بالصفحات السابقه و كل يوم اكل وجبه اضافيه العصر من المطعم بس تكون وجبه كلها مايونيز و جبن و دسم

ملاحظات على هذا الإسبوع: احس نفسي اتقبل الاكل بسرعه

الإسبوع الثاني
الوزن:42

الطريقة التي تم اتباعها:مثل السابق

ملاحظات على هذا الإسبوع: قمت اكل معمول حلواني
الإسبوع الثالث
الوزن:43
الطريقة التي تم اتباعها:مثل السابق

ملاحظات على هذا الإسبوع:لاشي

الإسبوع الرابع
الوزن:44ونص
الطريقة التي تم اتباعها:الطريقة الاعتيادية

ملاحظات على هذا الإسبوع:ادمنت على نوتيلا و بطاط ليز عشان جذي زدت كيلو ونص



و سلامتكم
اسال مجرب
اسال مجرب
اختي انا اشتركت في الاخير مب في البداااااااايه ماصار لي حتى اسبوعين
اختي انا اشتركت في الاخير مب في البداااااااايه ماصار لي حتى اسبوعين
ام عبدالله اشتقنالج موووووت و ينج يالقاطعه .... :D

ها شنو نزلتي كيلو يالله الله يعوضج بكيلوات مو كيلو .... :27:

حياج الله بالمسابقه الثانيه خلونا نفتح صفحه جديده و نبدي ناكل الاخضر واليابس :30:
وعقبال ما تفرحين ابو عبدالله بالوزن الجديد :39:
*الجوهرة*
*الجوهرة*
مطلـــــــــــــــــــوب من جميـــــــــــــــع المتسابقات التــــالي : رقم المتسابقة: الإسم: الطول: الوزن قبل المسابقة: النتائج: الإسبوع الأول الوزن: الطريقة التي تم اتباعها: ملاحظات على هذا الإسبوع: الإسبوع الثاني الوزن: الطريقة التي تم اتباعها: ملاحظات على هذا الإسبوع: الإسبوع الثالث الوزن: الطريقة التي تم اتباعها: ملاحظات على هذا الإسبوع: الإسبوع الرابع الوزن: الطريقة التي تم اتباعها: ملاحظات على هذا الإسبوع: لان المســــــــــــــــــابقة على وشـــــــــك النهاية و النتـــــــــــــــــــايج يوم الخميـــــــــــــــــــس الرجــــــــــــــــاء تدويـــــــــــــــــــــن المطــــــــــــــــــــلوب مشرفة المسابقة اختكم: *الجوهرة* و ان شاء الله يوم السبت نبدأ مسابقة جديدة التوفيق للجميع ان شاء الله
مطلـــــــــــــــــــوب من جميـــــــــــــــع المتسابقات التــــالي : رقم...
دونوا النتايج رجاءا

لان اليوم او باجر الصبح بالكثير لازم اسلم النتايج للاخت نبـــــــــض
لاعلان الفائزين
*الجوهرة*
*الجوهرة*
الى الان محد دون نتيجته

غير الاخت

اسأل مجرب و زادت خلال المسابقة 4.5 كيلو

جزاج الله الف خير على التعاون اختي
و الباجي معتبرين المسابقة لعبة !!
الرجاء الالتزام بقوانين المسابقة و المتابعة
عشان نوصل للمطلوب

شكرا للجميع :(