راجية رحمة ربي.........يعطيك العافية على التذكير لاني اليوم بادية ادوخ.............:26:

السلام عليكم كيفكم يا رشيقات ما شاء الله عليكن عيني عليكن بارده المهم اخواتي الحمد عدا يومي اخضر والحمد لله وهلأ عم بشرب اعشاب وبعدها بساعه بدي العب رياضه ولا تنسوا الرياضه مهمه لرجيم علشان يشد جسمك اوكي وشوفوا الايام تركض هلأ صرنا بيوم الاثنين ماشاء الله

سلااااااااااااام

اليوم تعرض قناة الجزيرة برنامج للنساءفقط ويتحدث عن الريجييم لايفووووووووتكم

اولا : شكرا اختي على المسابقة
ثانيا : لو سمحت اختي بدي اشترك بالمسابقة اذا ما في مانع
ثالثا : انا بادية ريجيم من يومين و الحمد لله نزل وزني 2 كيلو

اهليييييييييييين بناااااااااااااات


وين التشجيع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


اخت همبرغر:والله انا ما اقدر اكمل من غير يوم الراحة وكتيييييير متلي
خاصة انا ما بدي انزل كتيييير

وفي بنات موافقات علي يوم الجمعة


وين عطر البوادي علشان تعطينا الحل


والا نعملوا تصويت


او ننقسموا مجموعتين :
مجموعة تاخد يوم راحة ومجموعة لا(هههههههههه)

اختي محبة الخير :
ممكن تقولي لي كيف استخدم الخميرة؟؟؟؟؟؟؟؟؟