حبيبتي الاخت لول ما تشوفيين شر والف سلامة عليج ديري بالج على صحتج والله يشفيج عاجلا غير آجل

لول
هذي لك
:26: :26: :26: :26: :26:


molaaaaaaaaa

شكرا حياتي على تفاعلك معي :cook:

أخواتي السلام عليكم ورحمة الله طبعا هذه أول مشاركة لي بمنتداكم الرائع ولو تسمحو لي الإشتراك معكم بالمسابقه الجماعيه وانا باديه الرجيم الكيميائي من أسبوعين تقريبا ومحتاجة للتشجيع. :27: :

صباح الخير يا صبايا شلونكم ؟؟؟؟ :26:


و الله أنا اليوم رجعت لرجيمي سالمة و التوبة خلص ماعاد بدي تخفيف , رجعت للرجيم و مستمرة عليه إن شاء الله ,.

أختي مولا بارك الله فيك يالطيبة و جزاك الله كل الخير عننا , عنجد ردودك روعة تسلمي يالطيبة كلك خير و الله .
و إن شالله بتوصلي للي بتتمنيه و الله دعواتي لكي يالغلا من القلب و الله يوفقك مشكورة على التواصل الجميل و الرائع :26:

أنا أيامي السابقة متوسطة لا خضراء و لا حمراء , نقدر نقول زرقاء :42:

لكن من اليوم و صاعد إن شاء الله كلها خضراء فوسفورية .

تحية للجميع و دمتم سالمين :26::26:

السلام عليكم
اليوم رحت للدكتور طالب الشمري.. وعطاني نظام
غذائي وللحين انا ماشيه عليه
اليوم لي اول يوم
الطول طلع طولي 158
ووزني 54 وجم غرام
وللحين انا يومي اخضر ولله الحمد