هاي بنات ...
الاميره الحبابه ...انا ارد عليك بالنيابه عن بنت الكويت .... والله انتي احلى بنت بالمجموعه . .الله ينولك اللي في بالك .. و استمري على الريجيم انشالله تصيرين كيكه بالعيد :27:

انا رحت للدكتور .. قال اني نزلت كيلوين ..حلوين ..يعني انشالله 8 برمضان اذا استمريت على هذا المعدل .. لكن نصحني امشي كل يوم علشان انزل اكثر... و انا انشالله بلتزم بالمشي من اليوم.. و اطلب من الله التوفيق للجميع:26: :26:

بنت الكويت : لا شكر على واجب حبيبتي والله ينولج اللي في بالج

أم الحلوه : شلونج أختي حبيت أسلم عليج :27:

بنت الإمارات المتحدة : الله يقوي إرادتج أكثر وأكثر وتصير أيامج كلها خضره :27:

الكيكة :
هلا حبيبتي الكيكه ............ أبدا مازدتي كيلوين لأنه وزن الأكل وإذا مارستي نوع من الرياضه وتعطين المعده مجال للوقت علشان يهضم الأكل راح تشوفين أن الوزن ينزل :27: والرشاقه صحيح أنها ماتبين بيوم وليله لكن حتى السمنة ما تبين بيوم وليلة وألف مبروك على الكيلوين وعقبال الرشاقه :42:

الأميرة الحبابة : يا حبيبتي والله ............. الله ينولج اللي في بالج وأهم شي التفاائل :27:

أمل : صحيح والله وخاصه اللي خربت تبدأ بالجد علشان توصل للمطلوب :27:

هلا حبايبىىىى

الغاليه عطر البوادىىىى

اخبارك ؟؟؟

كل عام وانتى بخير يالغاليه

انا صحيح اشتركت بهالمسابقه ... بس للاسف ماحطيت لكم نتايج كل يوم ....

لانى مشغوله حبتين ....

انا بديت ريجيم مع اول يوم برمضان ....

والله يعين ...

والريجيم حقى قاسى شوى ,,,,

بس والله ينزل كثير ...

انا استخدمته قبل 6 شهور تقريبا وضعفت عليه كثيييييييير

وان شالله ماتضعف ارادتى .... انا مانى دبدوبه مره ... يعنى شوى

بس ودى اصير عصلاااااااا

وهالريجيم سويته قبل شبكتى ... اهل زوجى ماعرفونىىىىىى

لكن الحين ردت عافيتي شوى ,,,( زدت 4 كيلو من اصل 10 نقصتهم )

والريجيم اللى اتبعه من مخى بس بسميه ريجيم الكفته :23:

والحمدلله من الاثنين اللى فات الى امس اخضر

>>>> غصب عنى لازم يكون اخضر لان زواجى بالعيد وابي انحف قبل الزواج

اما الرياضه اللى اتبعها : الفرفره بالاسواق ( أجهز للعرس ...)

وان شالله استمر معاكم ...

هلا بنااااااااااات

اليوم الفــــــــــــطـــــــــــــور أخـــــــــــــــضـــــــــــــر

ان شاءالله السحور بعد

الكيكة :26:مبروك على الكيلوين والفال للباقي

الاميرة الحبابة:26:والله موقصدي وانتي عزيزة وغاليه بس انا ارد على الي يسالوني وبس
لاتزعلين


(((((((( دربـــــــــــــــــكم خـــــــــــــضــــــــــــــر )))))))
:21::21::21:

* فاتن وبس : حياااج الله حبيبتي فاتن نورتي ............... وألف ألف مبروووووووووك مقدما على الزواج والله يرزقج بالزوج الصالح ( يالله شدي حيلج وان شاالله مايي العيد ألا وأنتي رشيقة )

* الأميرة الحبابة : ما بشرتينا .............. ان شاالله أخضر يارب :27:

* بنت الكويت : ألف ألف مبرووووووووووك وللأمام دائما


أما عن نفسي اليوم خضر ولله الحمد

ولااا للسمنة
أستطيع أن أصبح رشيقة وأهزم السمنة