سَديم
واللي يومهم أحمر أحسن لهم يتسنعون

هاهاهااااااي والله انا تسنعت ..كليت يومين ... و رديت تسنعت :) ... اقدر انزل 6 كيلو قبل العيد انشالله و نطروا مني الاخبار الزينه ...باقيلي 6 كيلو على الوزن المطلوب .. علشان جذي استانست و كليت يومين .. بس عطووووووره املزمه علي ما اخرب.. و انا وعدتها ...

واستطيع باذن الله و بكل ثقه ان احافظ على رشاقتي

:27:

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم

بنت الكويت ياليت تساعديني وتجاوبين علي

عصير الربيع اللي يجي عليه عدد السعرات والقيمه الغذائيه ينفع ولالا

عدد السعرات افضل تكون بالسحور ولا الفطور

بنت الكويت : يا هلا والله من طول الغيبات جاب الغنايم ..................... وان شاالله كلنا تنزل أوزانا

فيندي : مبرووووووووووك على اليوم الأخضر وانشاالله دوم

فتونة الحلوة : يا هلا والله فتونه .......... وشلونج مع الريجيم :27: ان شاالله تمام

:mad: شصاير من ورااااي ..................... :27:

الكيكة : يا عمري يالكيكة الله ينولج اللي ببالج وتصيرين رشيقة وأنتي قدها وقدود


سديم : وهل يخفى القمر :27:
ان شاالله ما يتكرر هاللون ( :06: قمتتتتتتتتت أتشائم منه )
:23: شرايكم نخليه شفاف بدال اللون الأحمر :35: علشان مانشوفه
وان شاالله تعوضين هاليوم وتكون أيامج كلها خضره


:( ووين باقي المتسابقات عسى المانع خير

هلاااااااااااااااا بالبنات الحلوات
شو العزيمه ان شالله اووووووووووكي
بنت الكويت لج وحشه والله
سلامي لسديم
بنت الامارات المتحدة رحيل 11
ومشرفتنا عطر البوادي
والى جميع المتسابقات
تمنياتي لكم باليوم الاخضر:26:

:27: :27: اخضرالحمد لله
بفضل الله ومن ثم تشجيع الغاليه عطر البوادي
الله يجزيكم الف خيررررررررر
:26: :27: وادعولي اكمل واثبت .