بحور
لا حبيبتي اليوميات يوميا
كل 10 ايام الوزن

مطيعة
مافهمتك وزنك ناقص وصدرك كبير ؟؟ أو العكس أنا وضعت روابط لتكبير الصدر

هلا بك دلوعتنا

الله يوفقنا ويسعدكم على هالتجمع

يعني هذا موضوع رسمي ماله موضوع تابع له؟

وجودنا بس هينا خلال هالفترة كل 10 يوم؟

ودي اشارك لكني كيف طريقة الشوفان دانه الله يسلمك ؟؟

وزني 42 طولي 152 أببه 52

شريت حليب كامل الدسم فول سوداني ونوتلا وآكل توست بر

من راسي هههه ياليت ازيد وزني ولاردت علي الدكتوره هنادي

دلوعه الحمدلله اذا قالت الدكتوره طبيعي انا في بكري تخيلي وزني نزل ل 48 كانت تقولي الدكتوره ليش نازله مسويه رجيم ؟؟ونا مصدومه طيب البيبي مايكبر ؟

اليوم فطوري حليب ونص خبزه مع شوية بيض
اليوم تعبانه وبالغصصب احط بفمي اكل صاكتني انفلونزا ومتعبني الاحتقان بعيد الشر عنكم

اللي تجمع باليوم 2500 سعره حراريه
لمده 10 أيامم تكون الزياده 3 كيلوو


أنا من بكره بمشي على نظام السعرات بجمع باليوم 2500 لمده 6 أيام
وبكدا بتكون الزياده 2 كيلوو
هاا مين يتحدى معي ؟؟