كوبونات الراقية تسجيل الدخول

صدى الأمل
صدى الأمل •
سلام صبايا أمس يومي ف حبه توست حبه نقابة كوفي م ص سكر
سناك ثلاثة حبات تمر وقهوة عربيه
غ مكرونه صحن صغير عصير برتقال
السحور بيض مشكل مع حبتين توست اسمر
رياضه مشي نص ساعه
مويه 10ك
وزني ثابت 61.6
صدى الأمل
صدى الأمل •
صدى الأمل صدى الأمل :
سلام صبايا أمس يومي ف حبه توست حبه نقابة كوفي م ص سكر سناك ثلاثة حبات تمر وقهوة عربيه غ مكرونه صحن صغير عصير برتقال السحور بيض مشكل مع حبتين توست اسمر رياضه مشي نص ساعه مويه 10ك وزني ثابت 61.6
سلام صبايا أمس يومي ف حبه توست حبه نقابة كوفي م ص سكر سناك ثلاثة حبات تمر وقهوة عربيه غ مكرونه...
قصدي نقانق بكره مايمدي ادخل أن شاء الله كل عام وانتم بخير وان شاء الله يكون عيد سعيد عليكم السبت راجعه بيتي ويكون أكثر التزام اعذروني غالياتي
ورديات 88
ورديات 88 •
صدى الأمل صدى الأمل :
سلام صبايا أمس يومي ف حبه توست حبه نقابة كوفي م ص سكر سناك ثلاثة حبات تمر وقهوة عربيه غ مكرونه صحن صغير عصير برتقال السحور بيض مشكل مع حبتين توست اسمر رياضه مشي نص ساعه مويه 10ك وزني ثابت 61.6
سلام صبايا أمس يومي ف حبه توست حبه نقابة كوفي م ص سكر سناك ثلاثة حبات تمر وقهوة عربيه غ مكرونه...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا بالامل...
وزن الثابت افضل من الزياده
وتقبل الله الصيام
وكل عام وانت بخير...
ان شاءالله السبت بدايه فعليه واكتر التزام حضور ودايت
أنثى استثنائيه 💄
أنثى استثنائيه 💄 •
شفته بفرح شفته بفرح :
يا هلا حبيبتنا ورديات والوصفة ايضا خفيفة وما تقيدك بنوع الخضروات في فريق التحدي متسابقة إسمها اوركيد تقول هذي الشوربة إسمها الشوربة الحارقة وتقول يتم هرسها ما جربت الهرس... اتوقع بالهرس بيكون مو حلو :)
يا هلا حبيبتنا ورديات والوصفة ايضا خفيفة وما تقيدك بنوع الخضروات في فريق التحدي متسابقة إسمها...
بالعكس انا اسوي نفس طريقه الشوربا لي اهلي واضربها في الخلاط والكل عجبتهم ويسئلون عن الطريقه انا كنت عند امي وقلت لها بمشيكم علي نظام اكل صحي قالت خذي راحتك وكل يوم انا اسوي الوجبات وبطريقه صحيه ولا نقطه زيت والحمد لله نزل وزن امي بدون ماتحس انها عامله رجيم ❤️👍🏼
شفته بفرح
شفته بفرح •
حبيباتي لا تشيلون هم اللخبطة والتقيد والالتزام بالدخول هذه الايام الفضيلة بالمسابقة
طلعو واستانسو بالزيارات والخرجات وو
بس حاولو قدر استطاعتكم ما تكثرون الاكل وبنفس الوقت لا تحرمون نفسكم وان شاء الله الإسبوع الجاي تعوضون
احنا نحب راحتكم وسعادتكم قبل كل شئ