حبيباتي
ياليت تساعدوني في قراءة لوحة جهاز الاوبيتكال تبعي
اليوم الصباح مشيت عليه 35 دقيقة لكن شوفوا خانة الكيلوات مكتوب 7
معقولة اني مشيت 7 كيلو في 35 دقيقة ؟
ياليت خبيرات الاجهزة يفهموني فين الغلط اذا فيه
لانه جهازي لسه جديد
وهل المشي واللعب على السير يختلف من ناحية الوقت والمسافة عن المشي على جهاز الاوبيتكال؟
تم تعديل الصورة.. الإشراف
يوه الصورة جات مايلة بس يارب تكون واضحه
حبيباتي
ياليت تساعدوني في قراءة لوحة جهاز الاوبيتكال تبعي
اليوم الصباح مشيت عليه 35 دقيقة لكن...
لان مش معقوله نص ساعه سبعه كيلو متر،،، اكتر شي ولنفترض كيلوين او ثلاثه كيلو وجري وليس مشي....
هي مكتوب distancia يعني المسافه المقطوعة
117 الكالوري المفقود
والتوقيت 35 دقيقه...
ممكن يحتاج تعديل الجهاز...اما لو اوربكال لا اعلم ليس لدي تجربه معاه وكم المدة الزمنية الي يحتاجها سبعه كيلو
موفقه حبيبه ورب يسهل طريقك للرشاقة امين...