ماشاء الله كبريائي ي امي
و دمعة غلا بشرونا بنزول اوزانهم ان شاء الله الرشيقات الباقيات كمان اوزانهم نازلة وان شاء الله جميعا بصحة وسلامة
صباح الخير
ماشاء الله مبروك النزول كبريائي وحلومه ودمعة غلا
انا تسحرت قبل الفجر لاني صايمة اليوم وبستني لين الظهر وانزل وزني ماينفع اقيس الان
ماشاء الله مبروك النزول كبريائي وحلومه ودمعة غلا
انا تسحرت قبل الفجر لاني صايمة اليوم وبستني لين الظهر وانزل وزني ماينفع اقيس الان
صباح الخير
هذا اخر وزن لي راح اكتبه هاالاسبوع لأَنِّي حللت وطلعت حامل الحمد لله
وأتمنى للفريق الرائع الرشاقه والوصول للهدف
وكل شكري وتقديري لقائدنا الرائعه ورديات على حرصها على متابعه القروب والتشجيع
الوزن السابق 56.6
الحالي 55.7
أستودعكم الله وفالكم الرشاقه يارب
هذا اخر وزن لي راح اكتبه هاالاسبوع لأَنِّي حللت وطلعت حامل الحمد لله
وأتمنى للفريق الرائع الرشاقه والوصول للهدف
وكل شكري وتقديري لقائدنا الرائعه ورديات على حرصها على متابعه القروب والتشجيع
الوزن السابق 56.6
الحالي 55.7
أستودعكم الله وفالكم الرشاقه يارب
صباح الخير
وزني السابق 59.9
وزني الحالي 59
مقدار النزول 900جم
الف مبروك صبايا جميعا والف مبروك ام لارا والله يتمم حملك على خير
وزني السابق 59.9
وزني الحالي 59
مقدار النزول 900جم
الف مبروك صبايا جميعا والف مبروك ام لارا والله يتمم حملك على خير
الصفحة الأخيرة
بنات الله يسلمكم لا تتاخرون اليوم بكتابة اوزانكم السابقة والحالية
سهلو على قائدتكم اكتبو الوزن الحالي والسابق برد لحاله من غير يوميات او شئ حتى تنسخه بسهولة
الاسبوع الي فات تاخرتو واااايد
ما اخصص بس مجموعتكم لكني اتكلم بشكل عام