ورديات 88
ورديات 88
يومي الخميييس صايمه الفطور : حبتين تفاح اخضر العشاء : البيك 😢 الرياضة : لاشي بتسحر تفاح اخضر ان شاء الله
يومي الخميييس صايمه الفطور : حبتين تفاح اخضر العشاء : البيك 😢 الرياضة : لاشي بتسحر تفاح اخضر...
هلا بالغاليه والله حتي انا اشتقت لكن وانتن قلب الفريق بدونكن يموت ،،
كيف حالك حبيبه من الضغط والصداع يارب يهون عليك ويشفيك شفاء لا يغادر سقما

يومك الغذائي ممتاز لو العشاء صحي لاني ما بعرف البيك

ورب يتقبل منك الصيام..
بسالك هل غدا العاشورا انا حابه اصيم ان شاءالله

يلا شدي الهمه الاسبوع هذا اخر اسبوع ونعوضو ما فات وان شاء فالنا جميعا الرشاقه
لا للتخبيص ونعم للالتزام 🙌 💪 💪
صدى الأمل
صدى الأمل
الوسام الذهبي لملكة الرشاقه هذا الاسبوع هي دمعه غلآ الوسام الفضي لاكثر التزام ونزول بعد ملكة الرشاقه هن احلام تبخرت و ام لارا ولورا وسام شكر خاص علي متابعه الفريق حين غياب المساعدة والقائدة الي صدي الامل، هذا اقل شيء اقدمه لها. اما دبه الاسبوع قد عفيت هذا الاسبوع والاسبوع المقبل من شعار الدبه،، والاسبوع المقبل اخر اسبوع من المرحله الاولي لتحديد الخاسر للخروج واتمني للجميع التوفيق والوصول الي جسم صحي ورشيق.
الوسام الذهبي لملكة الرشاقه هذا الاسبوع هي دمعه غلآ الوسام الفضي لاكثر...
الف مبروك صبايا دمعه غلا واحلام تبخرت وام لارا ولورا وكل الصبايا واصلو واستمروا وفالنا الرشاقه

واشكر قائدتنا الغاليه على الوسام من جد
اخجلتيني على حسن ورقي تعاملك معنا
والف شكر ليك
في حفظ الله صبايا ..
ورديات 88
ورديات 88
تنويه هام 👏 لبنوته


بنوته ان شاءالله تعوضي الاسبوع هذا،، لا تقلقي يا الغاليه زيادتك من
قرب الدورة الشهرية اعزكن الله


وكنت ما شاء الله عليك هذا الاسبوع التزام،،


يلا ادخلي علي صفحه تتويج وجاوبي علي الاسئله بروح معنوية
وترحيب باي سؤال من الاخوات
رويـــــــــن
رويـــــــــن
ورديات الحمدلله ع سلامت اهلك ي قلبي
ورديات 88
ورديات 88
ورديات الحمدلله ع سلامت اهلك ي قلبي
ورديات الحمدلله ع سلامت اهلك ي قلبي
هلا بالورده نورتينا ونورتي عالم حواء
وينك انشغلت عليك وبعت لك عاي الخاص
الحمد لله طمنتينا عنك ورجعت لنا

جزاك الله خيرا على السؤال ويارب يسلمنا ويسلم حبايبنا من كل سوء
كم وزنك هذا الاسبوع كم نزلتي.