رويـــــــــن
رويـــــــــن
اضن ينزل الكيبورد فيه جربي وشوفي
..
شايله هم الميزان بكره احس اني زدت ههههههههههههههههههههههههههههههہَ هُ ˛
الله يسترر
..
قبل اسبوعين حللت دمي طلع 9 وامي تقول اكيد في غلط فالتحليل لان جسمي مرره اصفر
مدري اروح احلل مره ثانيه ولالا
..
لانه قبل كان 7 -_-
...-بنوته-...
...-بنوته-...
اضن ينزل الكيبورد فيه جربي وشوفي .. شايله هم الميزان بكره احس اني زدت ههههههههههههههههههههههههههههههہَ هُ ˛ الله يسترر .. قبل اسبوعين حللت دمي طلع 9 وامي تقول اكيد في غلط فالتحليل لان جسمي مرره اصفر مدري اروح احلل مره ثانيه ولالا .. لانه قبل كان 7 -_-
اضن ينزل الكيبورد فيه جربي وشوفي .. شايله هم الميزان بكره احس اني زدت...
والله ياروين لو اكل اكلاك يمكن يحطو لي اكياس دم اعوذ بالله
ياختى كلي خضروات وفاكهه مافي شي اسمه ماحب ياختى عوضي جسمك
والله انصحك كاخت
رويـــــــــن
رويـــــــــن
شوفي ترئ دمي ماقد وصل 10 الا شهر 11 السنه اللي راحت دمي كان 8 المهم سويت عمليه فالغده كان فيها كتله وكذا المهم اعطوني دم ووصل 10 وحللت بعدين شهر 6 كان دمي 11 فرحت اا مره يوصل كذا وحللت بداية رمضان رجع 8 -_-
رويـــــــــن
رويـــــــــن
جالسه اتعشﯽ الحين 2 بطاطس مسلوق وحده وسط ووحده صغيره وربع خبز اسمر +كوب حليب ..
وبعدها ببدا الصيام
وراحت اسوي بعدين رياضه ان شالله اكملها 45 دقيقه
ورديات 88
ورديات 88
اضن ينزل الكيبورد فيه جربي وشوفي .. شايله هم الميزان بكره احس اني زدت ههههههههههههههههههههههههههههههہَ هُ ˛ الله يسترر .. قبل اسبوعين حللت دمي طلع 9 وامي تقول اكيد في غلط فالتحليل لان جسمي مرره اصفر مدري اروح احلل مره ثانيه ولالا .. لانه قبل كان 7 -_-
اضن ينزل الكيبورد فيه جربي وشوفي .. شايله هم الميزان بكره احس اني زدت...
لا بأس عليك وردة
لأنك حبيبتي نمامك خطأ في خطأ
لابد تاكلي شوي خضر ( سلطه على الأقل)
زبيب اسود ملعقه يوميا
تمر كل يوم على الأقل ثلاث تمرات
لو أخذت هذه الأشياء بكمية بسيطه إن شاء الله أمورك تتحسن..