بنات الاسبوع ذا لازم نبدا بالجدد
واللي تخبص تتعاقب ..يبغالنا نحدد وقت كلنا نقوم فيه نسوي رياضه
ايش رايكم ننظم جدولها
واللي تخبص تتعاقب ..يبغالنا نحدد وقت كلنا نقوم فيه نسوي رياضه
ايش رايكم ننظم جدولها
وزني الاسبوع الماضي 72.3
وزني الاسبوع هذا 72.8
زياده 500 جرام
من اليوم باديه رجيم صارم الي اول العيد ان شاء الله اودع السبعينات علي خير
وزني الاسبوع هذا 72.8
زياده 500 جرام
من اليوم باديه رجيم صارم الي اول العيد ان شاء الله اودع السبعينات علي خير
الصفحة الأخيرة
صباح النشاط والحماس
صباح العزيمة وأفاق الأمل
حياكنَّ الله حبيباتي:
ما شاء الله
الفريق جداً متفاعل ونشيط
ولكن
لكن
مكتظ بالمُخالفات
- مقاطع اليوتيوب مُخالفة وتحتوي على نساء.
- صور ذوات الأرواح غير مظللة وغير مطموسة لـــــ معالم الوجه.
- دردشة خارج مضمون النقاش مما سيسبب استنزاف سريع للصفحات
وبالتالي ستصل المشاركات للحد المسموح به 2000 مشاركة وسيغلق الموضوع.
فنرجو منكنَّ فضلاً لا أمراً وضع هذه النقطة المهمة في الحسبان..
نحن لا نمنع الدردشة، وتجاذب أطراف الأحاديث الودية بينكنَّ حبيباتي
ولكن نتمنى منكنَّ الدردشة والنقاش بما يتعلق باليوميات والمسابقة بشكل عام..
أما الهويات، والطموحات، ومواقف الجامعات، والأمور الشخصية فتركوها للخاص
حتى لا تطير الصفحات بزمن قياسي ويُغلق الموضوع لهذا السبب..!
أرجو غالياتي تقبل هذه الملاحظات برحابة صدر،
وعدم فهم الأمر أنه تضيق عليكنَّ وحبس لحريتكنَّ ..!
وبارك الله بــــــــ جهودكن جميعاً!!
حبيبتي ورديات:
لقد طال غياب حبيبتنا " أم حذيفة "
الله يرجعها لنا بالسلامة، ويحفظها وأسرتها من كل مكروه..
لذا ياغالية نرجو منكِ فضلاً لا أمراً أختيار مساعدة لكِ بدل " أم حذيفة "
فوجود مساعدة معكِ أمر ضروري وحتمي
وذلك لمصلحتكِ أولاً، ومن ثم من أجل مصلحة الفريق..
ونحن بانتظار أختياركِ للمساعدة الجديدة ليتم التعديل،
وأيضاً لو سمحتِ ضعي لنا أسماء المتسابقات المتغيبات
ليتم مراسلتهنَّ وتذكيرهنَّ ببدء المسابقة..!
ولكِ ياغالية رونق الورد وعبيره!!