ورديات 88
ورديات 88
انا الاسبوع اللي راح كان 66.8 الحين 66.4 النزول 400 جرام
انا الاسبوع اللي راح كان 66.8 الحين 66.4 النزول 400 جرام
الف الف مبرووووووك
حلو نص كيلو خير من ولا شيء
ورديات 88
ورديات 88
مادخلت انقطع النتعندي قبل امس تسحرت 2 بيض 1توست اسمر الافطار كان 3 تمر فيليه سمك بالبقسماط 1توست اسمر 2 عنب مشي نص ساعة رح اكمل يومي بعد الافطار
مادخلت انقطع النتعندي قبل امس تسحرت 2 بيض 1توست اسمر الافطار كان 3 تمر فيليه سمك بالبقسماط...
اهلين بالغلا، صحه فطورك وتقبل الله الصيام
يومك ممتاز
ورديات 88
ورديات 88
صبايا ورشيقات فريق الإصرار...المشرفات لهن تعليق على فريقنا كترت دردشه فيه ههه، فلابد أن نجعل المواضيع الجانبية خارج عن موضوعنا..
وكذلك لهن تنبيه لنا على اكل الفواكه والخضروات، أغلب فريقنا لا يحبذها. ههه وبذات روين عدوها الخضروات لكن أتمنى لكن الرشاقه
بالصحه والعافيه دون تعب أو نقص من الفيتامينات...
ورديات 88
ورديات 88
صبايا طال غياب مساعدتي أم حذيفة..
من تجد في نفسها الكفاءة والتواجد يومياً لمتابعة اليوميات وتشجيع اخواتها تقول لي...
رويـــــــــن
رويـــــــــن
ان شاء الله راح نترك السوالف اللي ماتتعلق بالرجيم وهالاشياء
..
انا بصراحه ماضمن وجودي ع طول لاني بسافر وبيقل دخولي
..
بعد شوي بتغدا 7تمرات +كوب حليب