مشروعي من الان لرمضان بإذن الله

علاج السمنة والنحافة

مساء الخير جميعا


بسألكم لو بدأت من الحين لرمضان يعني 5 اشهر كم يمديني انزل بسوي دايت مع تمارين :icon18:
45
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الـريـم ,’,’
الـريـم ,’,’
ان شششاء الله تنزلين فوووووق 20 كيلوو ..

دعوواتك ان ربي يقوووي أرادتي
دموع الدلع *
دموع الدلع *
اذا عندج عزيمة واصرار تقدرين تنزلين الي تبغين بس الاحسن شي ان الوزن ينزل بطي عشان ما يرجع مرة ثانية 
خيــآإل
خيــآإل
ع حسسب وزنكك .. عزيزتي

وأنا معككـ إن شاء الله ..
سوبليسيوس
سوبليسيوس
إييييييييييييييه يمديك تنزلين نص وزنك

إن شاء الله أنا ببدا خلال هالعشر أيام ..

ويااااااااااااااارب نكون رشيقات 2013

أنا بحاول أزحزح 15 كيلو ~
ms s
ms s
بالراحه باذن الله تنقصي من15 الى20 كيلو
اهم شي الاراده