دمعة تعار :

الله المستعان اهم نقطة00انتبهي على نفسك من السمنة يعني 10 كيلو ب3شهور هذه مصيبة وليس زيادة وزن!!! ثانيا000اذا انت ثقافتك عالية بالصحة شئ حلو عشان تمشي على نظام غذائي صحي من اجل عيون البيبي اذا جاء ان شاء الله بالسلامة0دائما الاحظ اذا الابوين او احداهما سمين ياثر ذلك على الاطفال وتكون الزيادة عندهم اكثر من الاباء للاسف ثالثا-زوجك محبط نفسيا من وزنه ومفكر انه لالالالايمكن انحف او اكون بجسم جميل وخاصة انه بحالتك حتى لو نحف بالرياضة ضروري يكون تدخل جراحي لازالة الترهلات الناتجة من نقصان الوزن النقطاطالمهمة هي -تشجيع زوجك بالكلام 0كيف؟ مثلا0انت جسمك يبين فيه النحف بسرعة0هالشهر احسك نحفان0طولك حلو لو تخس شوي بيحلى جسمك0ملامحك حلوة0شعر حلو 0اسمك وهكذا ممكن تتفرجين على مواضيع عن انقاص الاوزان الكبيرة شجعيه يروح لاخصائي غذائي شجعيه يشترك بنادي رياضي -عالاقل ينقص 50 كيلو لالالازم يروح لاخصائي نفسي بيعطيه دافع حلة لانقاص وزنك عن طريق الحوار -اذا لاقدر الله مانفع هذا كله ممكن تلمحين له ان بعض الاهل عارضوا زواجك لهذا السبب -اذا كنت تعرفين ان نفسيتك هنا تدفعه لانقاص وزنه وليس الاحباط والانطواء وترك المجتمع00انتبهي احيانا بعض الناس يبغى لهم كلمة قوية تصحيهم من غفلتهم حتى يتداركوا اخطاءهم فهميه00بكره لو مرض لاقدر الله من بيرفعه ويشيله ويهتم فيه-هو الحين صغير بكره بيهرم بيتعب كثير اعطيه صور لمرضى البدانة قبل وبعد العمليات او الرياضة وهكذا قوليله نبدا بدون لاحد يدري وبتشوف كيف بينتبهون لجسمك وحلاوتك وهكذا انا عارفة ممكن عملتي بكل ماسبق بس مايمنع تعيدي الكرة -ممكن تهتمي بجسمك مرررررررة حتى يحس ان هالشئ مهم عندك ويحاول يرضيك ويسعدك ويخاف لنظرتك له ولاتنسي تدعين له ربي ينحفه من غير شر يارب الله يسخركم لبعض

الله المستعان اهم نقطة00انتبهي على نفسك من السمنة يعني 10 كيلو ب3شهور هذه مصيبة وليس زيادة...

om yazoni :

اختي وحبيبتي لا تحبطي نفسك لذي الدرجه انا حقولك شي واسمعيه كويس واستوعبيه مافي انسان كاااااااااامل الكمال لله وحده ياما كثير رجاااال اجسامهم حلوه لاكن فيهم عيوب كثيره وحتى في الامور الخاصه يعني مو شرط انا ما اقولك كذا يعني انه عادي لا طبعا هوا في مشكله كبيره ومدام انتي وراه راح تقدري باذن الله ادعي ربك وهوا وحده المعين خليك قويه ولا تيئاسي وعلى فكره انا اذاكنت مكانك من البدايه راح اوافق واسوي نفس اللي سويتيه لا تفكري كثير يا قلبي ترا والله الشيطان ما يصدق يلاقي ثغره يدخل منها هوا الان زوجك وحبيبك وابو ابنك ساعديه وخليك وراه والله كريم انا قبل فتره كنت في جلسة حريم ووروني صورة الفنان ابراهيم حكمي كان مرررررررره سمين وصار انسان ثاني بعد عمليه سوها خليه يشوفه قبل وبعد يمكن يتشجع سامحيني طولت عليكي بالكلام لاكن زعلني الاحباط اللي انتي فيه ابغاكي قويه

اختي وحبيبتي لا تحبطي نفسك لذي الدرجه انا حقولك شي واسمعيه كويس واستوعبيه مافي انسان...