مساءالخير
شخباركم
مبرووووووووووووووووووك للي زادو وعقبالنا
دااااااااااااتاااااااات شو خلطة الماش والتمر
والماش هو نفسه العدس الاسود
السلام عليكم ورحمه الله
كيفكم بناااااااااات
وش ذا البرووود في الملف والا عشان اختبااااارات يعني ؟؟
حبيباتي ..
اعذروني راح انقطع عنكم اسبوعين بسبب الاختباااااارات
ادعولي اتخرج علــــــــــــى خير وربي يفرج همي صااااااااارت عندنا مصيبه كبيره وحالتنا حااااااااله لانوم ولااكل ولاراحه وفوق هذا اختباااااارات وقرررف
(( ياااارب فرج همي وارزقني راحه البال واجعل هالمصيبه تعدي علـى خييييييير ))
متى ماسمحت ضروفي دخلت اسلم عليكم ؟؟
كيفكم بناااااااااات
وش ذا البرووود في الملف والا عشان اختبااااارات يعني ؟؟
حبيباتي ..
اعذروني راح انقطع عنكم اسبوعين بسبب الاختباااااارات
ادعولي اتخرج علــــــــــــى خير وربي يفرج همي صااااااااارت عندنا مصيبه كبيره وحالتنا حااااااااله لانوم ولااكل ولاراحه وفوق هذا اختباااااارات وقرررف
(( ياااارب فرج همي وارزقني راحه البال واجعل هالمصيبه تعدي علـى خييييييير ))
متى ماسمحت ضروفي دخلت اسلم عليكم ؟؟
سحوووره
هههههههههههه اي والله الكسل سبب النحافه
عجزت انسااك
ربي يوفقك ويسعدك ويبعد عنكم المصايب ياقلبي
هههههههههههه اي والله الكسل سبب النحافه
عجزت انسااك
ربي يوفقك ويسعدك ويبعد عنكم المصايب ياقلبي
الصفحة الأخيرة
مسااااء/ صباح الخيييير
كيفكم ؟!
انا من اليوم قررت اضيف الطحينية للمشروبات التالية( حليب شوكليت+ موز بالحليب) ويارب الطعم يكون مقبول،
طبعاً كله في سبيل يزيد الوزن . .
ومن اليوم برجع للرياضة . . .
والحين ادور ع موضوع بسة مكحلة >> اذا ماخانتني الذاكرة في الاسم
عشان اخذ خلطتها واجمع فيها للأسبوع الياي إن شاء الله . .
هالأسبوع عندنا عرس وخاااايفة انقص بسسسس إن شاء الله لاااا
ويومي كالتالي:
فطور: 1 بقسماط+ لوبيا + شاي حليب
بعد الفطور: كلت قطعتين باتشي وبس . . .