Maya-04
Maya-04
بنات يا ريت توقفوا الفيمتو بتزيدوا في عدد كاسات شربه من غير فايدة

او ممكن تشربوا كاسة في اليوم وكاسة دبس في ماء ..

انا حمست الكشري وطلعت ورجعت متاخرة اليوم ان شاء الله بحطه في علبة وابدا فيه

احط منه ملعقة مع حليب او مهلبية او زبادي

3 مرات باليوم

ريم الامل العفو ما سوينا شيء بس اهم شيء انتبهي على الشويات لووووووول

فجورة نظامك مرة مافي شيء ..

لموش .. خلطتك تسمن بس مع الأكل لحالها ما تعطيكي النتيجة الي نبغاها ..

خالة ميار .. هجورة .. اسلوبي ماركة .. عذوبة .. عزوفة .. حلا ام البراء - فوفو

افتقدتكم
^ عزف الحنين ^
^ عزف الحنين ^
بنات يا ريت توقفوا الفيمتو بتزيدوا في عدد كاسات شربه من غير فايدة او ممكن تشربوا كاسة في اليوم وكاسة دبس في ماء .. انا حمست الكشري وطلعت ورجعت متاخرة اليوم ان شاء الله بحطه في علبة وابدا فيه احط منه ملعقة مع حليب او مهلبية او زبادي 3 مرات باليوم ريم الامل العفو ما سوينا شيء بس اهم شيء انتبهي على الشويات لووووووول فجورة نظامك مرة مافي شيء .. لموش .. خلطتك تسمن بس مع الأكل لحالها ما تعطيكي النتيجة الي نبغاها .. خالة ميار .. هجورة .. اسلوبي ماركة .. عذوبة .. عزوفة .. حلا ام البراء - فوفو افتقدتكم
بنات يا ريت توقفوا الفيمتو بتزيدوا في عدد كاسات شربه من غير فايدة او ممكن تشربوا كاسة في اليوم...
مسآآئكـم سكررر

كيفكـم صبـآيـآآ ..؟؟


مآيآ + خفـآيـآآ

تسلمووون ي آلغوآلي بآلآفآدة ع حليب آنشور و آن شآء آلله حجيبه من آلصيدليه و آبدآ آجربه شجعتوووني صرآآحه


آمآآ آكلي آمس مررره كآآن مآآشي مررره مآآكلت غير 3 ملآعق مكرونة و عصيير برتقآل

جآتني آلورده وربي سدت نفسي للآكل وتعبت منهآآ تعب آلحمد للـه ع كـل حآل


مآيآ ي عسسسسل عسآآك مآتفقدين غآآلي

لموشتي مبرووووك آلخمسين ي سكرررآ و آلله آلله بآلآنطلآآق ههههههههههه
خفآيا
خفآيا
مسااء الخير ..

كيفكم ان شاء الله بخير

عزف الحنين توكلي ع الله واشتريه قبل العيد امكن يزيدك كمن جرام واحنا محتاجين الغرام الواحد

وبالنسبه للورده حتى انا شرفت معاي امبارح ومالي نفس من غير الالم والتقلصات اووف ع اوول يوم بس الله يعين

كمن يوم وتعدي

وبصراحه بنات محتاجين نزيد جرعه الاكل شوي >> عجبتني جرعه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

فعللن خلطات بدون اكل ما تنفع ابدن ..

بنات نبي نزيد لو كيلو قبل العيد خلونا نحااااااااااااااااول

انا جسمي شكلوو ماعاد يقبل الزياده بس وراه وراه خلي الورده تخلص واتفاهم وياه خخخخخخخخخخخ

وبسم الله عليك لموشتي عديتي ال50 ومشاركات وراء بعض >> فيس مو مقهور ابدن هههه


فطوري /
صحن شوربه - سلط - عصير كوتيل - 7 تمرات وفنجان قهوه

والحين جوعانه

بروب ولي باك ..
حايره بدنيتي
حايره بدنيتي
مرحبا بنات اخباركم برمضان انا بصراحة نقص وزني ساعدوني بخلطات تزيد ني 5 كيلو قبل العيد
لموشتي
لموشتي
مسااااااء الخير بناطيط

فططوري 3 حبات تمر كوبين مويه

شوية شوربة مع كم حبة لقيمات ..قطعتين من المطبق ..تقريبا صحن فتوش هع ..

وكوب فيمتوو ..


الحين جوعانه ..

برب آكل تآيمـ ..