اسلوبي ماركه اهلين ياحلوتي ايه تقريبا نفس الوزن انتي في الزنبق معايا
حتى انا موراضي يضبط معايا التوقيع اذا احد سوالك خليني اروح احشر نفسي عنده خخخ
وان شاء الله نصير دبدوبات كلناااااااااااااا
بسم الله توكلت على الله
منزل مبااااااارك لرشيقات المستقبل
الله يطرح فيه البركه والزياده والحمااااس يارب
بصراحه كنت مأجله اشتراكي في الملف حتى وارجع لحماآسي
لكن بفضل ربي وكلام خالة ميار تحمسسسسسسسست وربي
مشكوره ياقلبي لك وحشه خالو
الله يعطيك العافيه والزياده على هالكلام الحلو
ولاانسى هجورتي
بعد قلبي الله يكتب لك اجرك ويسمنك
وكمان قائدات ونائبات الفرق الله يعطيكم العافيه
شعاارات روووووعه وتحمس
انا معكم لنواصل مسيره الاجزاء الاربعه
ولكن بإراده أكبر بإذن الله
الله يقويكم ياعسولات
نصيحه للجميع//
ياليت كل وحده تحط لنفسها مده محدده لوصولها للوزن المثالي
مثلا يجي عيد الاضحي الا وانا زدت 5 كيلو وحاااااااااااولي قد ماتقدري لاتتكاسلي والاحباط يزيدك اراااااااااده
واللي تابعني في الملفات السابقه بيفهمني كان وزني في الثلاثين
حطيت لنفسي 5 شهووور واوصل 40
والحمدلله بفضل ربي وبنات القروب وصلت 40 ماشاء الله تبارك الله واجازة الصيف كثير تفاجئوا بالتغيير اللهم لك الحمد
بنات كتبت هالكلام علشانكم وتتحمسوا
لمتى نروح السوق ونرجع بملابس ماتناسبنا:mad:
حبيباتي بنات الملفات السابقه وينكم وحشتووووني تكفون تعالوا أهي أهي تذكرت ذيك الايام
الاسم /سحوره
الطول/153
الوزن الحالي/42
الوزن المثالي/48
منزل مبااااااارك لرشيقات المستقبل
الله يطرح فيه البركه والزياده والحمااااس يارب
بصراحه كنت مأجله اشتراكي في الملف حتى وارجع لحماآسي
لكن بفضل ربي وكلام خالة ميار تحمسسسسسسسست وربي
مشكوره ياقلبي لك وحشه خالو
الله يعطيك العافيه والزياده على هالكلام الحلو
ولاانسى هجورتي
بعد قلبي الله يكتب لك اجرك ويسمنك
وكمان قائدات ونائبات الفرق الله يعطيكم العافيه
شعاارات روووووعه وتحمس
انا معكم لنواصل مسيره الاجزاء الاربعه
ولكن بإراده أكبر بإذن الله
الله يقويكم ياعسولات
نصيحه للجميع//
ياليت كل وحده تحط لنفسها مده محدده لوصولها للوزن المثالي
مثلا يجي عيد الاضحي الا وانا زدت 5 كيلو وحاااااااااااولي قد ماتقدري لاتتكاسلي والاحباط يزيدك اراااااااااده
واللي تابعني في الملفات السابقه بيفهمني كان وزني في الثلاثين
حطيت لنفسي 5 شهووور واوصل 40
والحمدلله بفضل ربي وبنات القروب وصلت 40 ماشاء الله تبارك الله واجازة الصيف كثير تفاجئوا بالتغيير اللهم لك الحمد
بنات كتبت هالكلام علشانكم وتتحمسوا
لمتى نروح السوق ونرجع بملابس ماتناسبنا:mad:
حبيباتي بنات الملفات السابقه وينكم وحشتووووني تكفون تعالوا أهي أهي تذكرت ذيك الايام
الاسم /سحوره
الطول/153
الوزن الحالي/42
الوزن المثالي/48
السلام عليكم .. صباحكم رضا وطاعه ..
اولا ماااشاااء الله ع المقدمه حماسيه وخاصه انا من النوع اللي مايطيع او يلتزم الا بالعين الحمراا ههههههههههه
دام الشغله فيها سجن وعقاب ابخاف واصير مثل الألف بس ألف رويانه :)
خالـــ ميار ــة تستاهلين بوسه ع الراس ياقلبي الف شكر :26:
واعتبروني معكم بإذن الله خاصه هالفتره ابي احد يحمسني
الاسم / لبا العرب
الطول/ 158
الوزن الحالي/47.2
الوزن المثالي/ 55
وعلى كذا فريقي
فريق الاوركيد من (40-49 )
القائده :ياسمين
النائبه: دلع طفله
وعسى الله ينولنا مرادنا ....
:22:
اولا ماااشاااء الله ع المقدمه حماسيه وخاصه انا من النوع اللي مايطيع او يلتزم الا بالعين الحمراا ههههههههههه
دام الشغله فيها سجن وعقاب ابخاف واصير مثل الألف بس ألف رويانه :)
خالـــ ميار ــة تستاهلين بوسه ع الراس ياقلبي الف شكر :26:
واعتبروني معكم بإذن الله خاصه هالفتره ابي احد يحمسني
الاسم / لبا العرب
الطول/ 158
الوزن الحالي/47.2
الوزن المثالي/ 55
وعلى كذا فريقي
فريق الاوركيد من (40-49 )
القائده :ياسمين
النائبه: دلع طفله
وعسى الله ينولنا مرادنا ....
:22:
الصفحة الأخيرة
بنات والله التوقيع نهائيا موراضي يظبط ترا من بديتها ابيكم تساعدوني الله يعاينكم عليه
الوزن قبل رمضان خخخخخخخخ ليش؟؟؟؟؟ لاني فرحانه ومكذبه الميزان
المووووووهم كان وزني46 والحين وزني الميزن يقول ومدري عنه مدري ليه احسه كاااااااااذب وان شاء الله اروح به الصيدليه يصلحوه لو هو خربان
والحين 48.3 ويااااااااااااااااااااارب اوصل 55 انا وانتي سواء تقريبا كل شي منك حلو
الحين انا في اي مجموعه الاوركيد ولا الزنبق