مبروووووك الملف الجديد شخباركم دبدوبات وحشتوني انقطع النت وحاله الله لايوريكم رجع اليوم ولله الحمد مدري كيف كنا عايشين بدون النت؟؟؟؟؟؟
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
يووووووووه ماجاكم اتوقع اغلب مناطق السعودية جاهم مطر:icon28:عاد بس جاء يوم واحد كامل 24 ساعه ثم وقف ويلا الله عاد مااادري متى يجي مطر ثاني مره اتوقع السنه الجايه:icon33: ههههه
الله يرزقكم ويرزقنا المطر
بنات ابي اسأل عاد اعطوني وجه مو تطنشوني :44:هل الملابس الثقيله يعني انا لبسه ثقيل عشان البرد وزنت يأثر ولالا ابي ابكي لان وزنت 42:icon33:مو راضيه ازيد وش اسوي
الله يرزقكم ويرزقنا المطر
بنات ابي اسأل عاد اعطوني وجه مو تطنشوني :44:هل الملابس الثقيله يعني انا لبسه ثقيل عشان البرد وزنت يأثر ولالا ابي ابكي لان وزنت 42:icon33:مو راضيه ازيد وش اسوي
انا بحط معلوماتي من اول وجديد
الاسم:احلى البنات
الطول:160
الون قبل المشاركه :48
الوزن الحالي:51و500
الهدف:55
الاسم:احلى البنات
الطول:160
الون قبل المشاركه :48
الوزن الحالي:51و500
الهدف:55
الصفحة الأخيرة
ومشكوره عالرد السريع ياعسل.
والأسبوع الجائر بحاول أطبق نظام ال3000 سعره حراريه
لأن الحل الوحيد والسريع نظام السعرات وأهم حاجه لزيادة الوزن
وجبة الفطور حاولوا تجمعون فيها 700 سعره علشان تتشجعين وتكملين
الباقي من السعرات بصراحه أنا لما كنت ماأفوت وجبة الفطور يبين في وجهي
وإذا ماأفطرت الكل يقولي وش فيه وجهك كذا.
لكن للأأأأسف الشديد لي شهر كامل وجبة الفطور محذوفه علشان كذا نفسي مسدوده
وماآكل شي إلا العصر لكن اللي يحرص على وجبة الفطور تكون نفسه مفتوحه للأكل
ويحس بالجوع ويجلس ينتظر الغداء بفارغ الصبر.