الإسم : * دموع الليل *
الطول :١٦١
الوزن الحالي :٣٩
الهدف :٥١
بس يا بنات كيف أسوي الشريط بالتوقيع !
النظام المتبع : تناول الوجبات الاساسية , أخذ فاتح شهية باليوم ٣ مرات , تناول وجبة بالعصرية , تناول خلطة النوتيلا بعد الوجبات الأساسية , كوب حليب أو عصير مانجو مع ملعقة من خلطة حلم قبل النوم ..
أسأل الله بأن يوفقنا جميعا بالإلتزام وأن نصبح بعد شهر من الأن فتيات فاتنات صاحبات أجساد مثيرة وجذابة وملفته للنظر )) ويش تبغون أكثر من هالتشجيع هههههإأ ..
الإسم : * دموع الليل *
الطول :١٦١
الوزن الحالي :٣٩
الهدف :٥١
بس يا بنات كيف أسوي الشريط...
التوقيع اول صفحه بالموضوع فيه رابط يوضح لك الطريقه بالتفصيل
حلو نظامك الله يسمنك بالعافيه