الماسه الغالية
طيب خاليهم 3حبات ومراح يزيد وزنك
انا اكل في رجيمي والحمدلله نحفت
بس ثلاث حبات ممنوع اكثر
بس احسه حار على المعده
تروفه الحلوة
تروفه الحلوة
طيب خاليهم 3حبات ومراح يزيد وزنك انا اكل في رجيمي والحمدلله نحفت بس ثلاث حبات ممنوع اكثر بس احسه حار على المعده
طيب خاليهم 3حبات ومراح يزيد وزنك انا اكل في رجيمي والحمدلله نحفت بس ثلاث حبات ممنوع اكثر بس...
ماشاء الله وشو ريجيمك ....أنا ماأتبع ريجيم معين وأغلب أكلي في الليل
((في عيون البشر))
يؤؤؤ
كل حبة تمر فيه 46 سعره حراريه غي ران التمر يحتفظ به الجسم سبحان الله
يعن يول تعيشين بد عمرك على تمر وما ء عشتي ومايجيك شي
دليل انو التمرجداا مفيد وهو وصف لامهات العصاقيل عشان يسمنون


انا من بديت الرجيم ولاتمره في فمي مع ان قلبي يفرررك فررررك
بس تراه يثبت الوزن ياحبيبتي
@أم تالا@
@أم تالا@
طيب ليه ماتعملي ريجيم التمر واللبن
أريحلك
فشار بالكرمل
فشار بالكرمل
والله عن تجربه التمر يثبت الوزن ومايخليني انحف مهما سويت حاولي تخففين منه مره