بنات اللي تستفيد من الموضوع ترفعه ولا عليكم أمر علشان الكل يستفيد

أمااااااااااانه , و جزاكم الله خير

يا بنااات للأسف

انا أشوف مواضيع عن ريجيمات غير صحيه كثيييييييييييييره و تتزايد

والله مقهوره علشانكم

و غير النحافه لا تنسون ان الريجيمات الخاطئه تضر الجسم و لها مضاعفات خطره منها العقم و خلل الاعصاب و غيره الكثير

والله تعبت نفسيا وانا اقرأ المواضيع اللي تتضمن ريجيمات " سيئه "

الله يكفيكم و يكفينا الشر

كلاااااام رائع وفي السليم ماشاءالله عليتس
ليتي قاريته قبل اسوي هالرجيمات القاسيه هذاي اجني ماسويته ب جسمي
الدهون قاعده تزيد بشكل هائل ؛؛

الحمد لله اشكرك خيتو

اٍّلَّلَّهّْمُّ اٍّصُّلَّيٌّ وّاٍّسًّلَّمُّ عَّلَّىَ مُّحّْمُّدّ