جميل الموضوع
ياليت اي واحده عندها معلومه مفيده وعلاجيه تذكرها عشان الكل يستفيد

اذا كنتي تعانين من السمنه ف الجزء العلوي من جسمك
( ف الظهر .. كتوف.. زنود..)
اتركي اكل الخبز الابيض/ الشابورة/ الفطاير
استبدليها ب البر ✨
واشربي يوميا كاس واحد من ( البردقوش+ مرميه)
🔴✨اذا تناسبك✨🔴
لانها اذا تناسبك رح تعدل هرمونات جسمك وتروح سمنة الجزء العلوي
2- الاجبان السائله تجنبيها واستبدليها بالجبن الابيض منزوع الدسم وخالي من الملح
3- امشي وتحركي كثير
ب اذن الله تتخلصي من السمنه بالجزء العلوي من الجسم..🌼

اذا عندك فقر دم
اشربي كاسين يوميا من ( بنجر+ طماط)
لمدة اسبوع او عشرة ايام
🌼

مجرب مجرب ومفيد
اذا حسيتي بوجع ب اي مكان من جسمك
اجمعي كفيك وانفثي بها واقرئي الفاتحه وامسحي مكان الوجع
كرري ذلك 7 مرات سيزول الوجع ب اذن الله تعالى
🌼🌼🌼

اذا عندك وجع شديد مع حراره ب اي مكان بجسدك
والسبب --- انك تعطرتي ب عطر قوي. او شميتي عطر قوي -- وبعدها شعرتي بالوجع النابض ب اسنانك او اي منطقه من جسدك
الحل : توقفي عن رش العطر
اشربي مره ضعيها مع القهوه
اذا عندك حلتيت (شميه بقوة وكرري )
وقبل النوم تبخري ب( مره+ هدب اثل+خواء جواء+ كمون)
وتغطي ونامي ب اذن الله سيزول الوجع
( المرض النابض بسبب رائحة العطور القويه يسمى بالطب الشعبي ... شمم... )
🌼🌼🌼