تجنبي وضع اللحم او الدجاج المجمد بالماء الحار
لاجل اذابه الثلج قبل الطبخ
الحل
قبل التجميد نظفيه وقطعيه
اذا حبيتي تطبخيه اطبخيه فورا من الفريزر للقدر
سيذوب الثلج مع الطبخ من غير يفقد فوائده او طعمه🌼🌼🌼
اختصار
•
اختصار
•
🌼🌼البصل🌼🌼
البصل الني هو بمثابة مغناطيس ضخم للبكتيريا
يجب أن نمتنع كليّاً عن الإحتفاظ ببقايا البصل المشرّح، فهي ليست آمنة على الإطلاق حتّى وإن قمنا بتخزينها في كيس محكم الإغلاق ووضعها في الثلاجة. ولكنّ الخطر الصحيّ لا يكمن بالبصل بذاته، بل بالجراثيم والباكتريا التي تحيط به عادة، مثلما تحيط بباقي المأكولات، إلّأ أنّ الفارق الوحيد هو أنّ البصل سريع الإمتصاص للباكتيريا، إذ يصبح ملوّثاً بسرعة وكافياً للتسميم بمجرّد قطعه وتعريض الجزء الداخلي منه للهواء الطلق (أو للثلاجة)
اذا تحبي تاكلي بصل مع الاكل قشريه وتناوليه بنفس الوقت 🌼🌼🌼
البصل الني هو بمثابة مغناطيس ضخم للبكتيريا
يجب أن نمتنع كليّاً عن الإحتفاظ ببقايا البصل المشرّح، فهي ليست آمنة على الإطلاق حتّى وإن قمنا بتخزينها في كيس محكم الإغلاق ووضعها في الثلاجة. ولكنّ الخطر الصحيّ لا يكمن بالبصل بذاته، بل بالجراثيم والباكتريا التي تحيط به عادة، مثلما تحيط بباقي المأكولات، إلّأ أنّ الفارق الوحيد هو أنّ البصل سريع الإمتصاص للباكتيريا، إذ يصبح ملوّثاً بسرعة وكافياً للتسميم بمجرّد قطعه وتعريض الجزء الداخلي منه للهواء الطلق (أو للثلاجة)
اذا تحبي تاكلي بصل مع الاكل قشريه وتناوليه بنفس الوقت 🌼🌼🌼
اختصار
•
التنفس العميق مرتين فى اليوم بمعدل دقيقتين كل مرة يقوى جهاز المناعة لديك ويحسن من صحتك النفسية والعاطفية.🌼🌼🌼
اختصار
•
افضل معطر او ملطف لجو المنزل هو الهواء النقي+ مع نظافة المنزل
احرصي ع فتح الشبابيك وغسل فلاتر المكيفات باستمرار
وغسل الصحون بعد كل وجبه طعام فورا والتخلص من بقايا الطعام والزبالة اعزك الله فورا
وعدم مراكمة الغسيل
المنزل المتجدد الهواء النظيف لايحتاج لأي ملطف جو
اوبخور يسبب اضرار للجسم..
احرصي ع فتح الشبابيك وغسل فلاتر المكيفات باستمرار
وغسل الصحون بعد كل وجبه طعام فورا والتخلص من بقايا الطعام والزبالة اعزك الله فورا
وعدم مراكمة الغسيل
المنزل المتجدد الهواء النظيف لايحتاج لأي ملطف جو
اوبخور يسبب اضرار للجسم..
الصفحة الأخيرة
المانجوو🌼
عين الجمل ( الجوز)🌼
الموز🌼
الشكولاته🌼
الخس🌼
ولاتنسي الجرجيررر🍀🍀🍀
🌼🌼