ام سعيد الف مبروك النزول وعقبال المثالي ما شاء الله عليك ميمي سلامتك يارب ومبروك نزول الوزن والدورة ههههههه ما شاء الله فين بقية البنات > كيكة >> لولو فينك مختفية ياقلبي >> يلا شدوا الهمه يارب على خير وعافية نححق اللي نبغاه يومياتي .. السبت .. فطور كيس شابورة بر مع كاسة شاي حليب بسكر دايت الغداء .. نصف قطعة سمك مقليه مع نصف رغيف بر و3 ملاعق رز اشتهيته من زمان عنه , وزبدية سلطة صغيرة وشفطتين بيبسي. العشاء . رحت عند جارتي واخذت فنجانين قهوة و3 تمرات وقطعتين بيتزا وقطعة كيكة صغير وبعدها اعتبرته عشاء وماتعشيت >> ماخليتي شي هههههههه وكمان لعبت 6 دقائق اوربت تراك >> اول مره ابدأ فيه بعد الدورةما خلصت, وتعبت بسرعة > الله يقوينيام سعيد الف مبروك النزول وعقبال المثالي ما شاء الله عليك ميمي سلامتك يارب ومبروك نزول الوزن...
هلا وغلا بندى مشكوره وعن جد نزول الدوره كان الي فرحه لان الها شهور مانازله بسببب الرضاعه
يومي خو
فطور نص كوب حليب منزوع الدسم و2شابوره دايت مع جبن
الغذاء كبه صغار صحن
ا لعصر قطعه حلاوه صغبره
العشاء نسكافي بحليب منزوع دسم وسكر قليل وبسكت دايت
الماء 5 اكواب
رياضه مشي 10 دقائق لان تعبانه لسى مافي حيل اكثر
فطور نص كوب حليب منزوع الدسم و2شابوره دايت مع جبن
الغذاء كبه صغار صحن
ا لعصر قطعه حلاوه صغبره
العشاء نسكافي بحليب منزوع دسم وسكر قليل وبسكت دايت
الماء 5 اكواب
رياضه مشي 10 دقائق لان تعبانه لسى مافي حيل اكثر
ام سهيد كيفج يارشيقهام سهيد كيفج يارشيقه
الحممد لله كييفك انتي ؟
الصفحة الأخيرة
الحان اهلا وسهلا فيج ونزلي بياناتج وبانتضارج
كيكه مبروك النزول ياعمري
ترى طفشتوني حلو الكلام نكتب الماي والرياضه هذا شي ثابت لازم نكتب