اقراي هذه التجربة كمان منشان الشمر
اخواتي الباحثات عن الرشاقه
السلام عليكم
انا قاعده الان اعمل ريجيييم قاسي وفي الدوام قبل ايام وعندما لاحظت
معلمه جديده اني لم افطر سألتني تعملين ريجيم؟؟؟ فقلت نعم فقالت ليه تتعبين
نفسك وانتي جسمك حلو بس بطنك ؟؟؟قلت هذي المشكله البطن (الكرش)
فقالت فيه <
خلطه بدون اي ريجيم >استخدمتها انا واخواتي وبنات خالاتي وبعد شهر
وقفناها من كثر مانحفتنا وخاصة البطن تشده شد مهو طبيعي
وفعلا ياأخواتي الصراحه ان مالها ريحت البطن ممسوح مسح ماشاءالله
المهم قلت وشي؟؟؟ قالت تاخذين ملعقة حبة البركه <الحبة السوداء>وملعقة شمر وملعقتين
يانسون وملعقة نعناع يابس <ملاعق الاكل العاديه>وتضعينهم بأبريق صغير وتضعين عليهم ثلاث
اكواب ماء في ترمس او المسماه ثلاجه لحفظ الشاي وتشربين كوب بعد
كل وجبه ثلاث مرات باليوم وهي تقول ان عيبها اوميزتها الله اعلم انها
تدر البول مثل اللي عنده مرض سكر وتقول انها تنزل الماء من الجسم
بطريقه عجيبه سبحان الله ولكن مايضايق فيها مسألة كثرة التبول
لهذا الافضل استخدامها لمدة شهر بس والتوقف فتره والمواصله بعد
الراحه لمدة عشر ايام او اسبوعين مثلا
انا الى الان مابدأت بها ناويه ابدأ السبت *****الله بعد يومين واعلمكم
بالنتائج واذا احد منكم يعرفها اوجربها يعلمنا عشان الكل يستفيد
والى اللقاء حبايبي
اهلا برجعتك الملكه الباكيه
مده نزول وزني كان من بدايه تسجيلي يعني 1 _4_1432 الحمد لله ..
وان شاء الله بجرب الشمر ..
مده نزول وزني كان من بدايه تسجيلي يعني 1 _4_1432 الحمد لله ..
وان شاء الله بجرب الشمر ..
ماشاء الله الله يقويك
هذا موقع رائع يابنات لقراءة القران وخاصة اذا كانت الوحدة متكاسلة تتوضا
http://www.quranflash.com/quranflash.html
هذا موقع رائع يابنات لقراءة القران وخاصة اذا كانت الوحدة متكاسلة تتوضا
http://www.quranflash.com/quranflash.html
ماشاء الله الله يقويك هذا موقع رائع يابنات لقراءة القران وخاصة اذا كانت الوحدة متكاسلة تتوضا http://www.quranflash.com/quranflash.htmlماشاء الله الله يقويك هذا موقع رائع يابنات لقراءة القران وخاصة اذا كانت الوحدة متكاسلة...
ربي يسعدك ياعسل
الصفحة الأخيرة
انا والله ماعدت ادخل على ملف المرضعات لانو كلما ادخل مافي احد نايييييييييييييييييم فلذلك ماعاد شيء يشدني
ام سعيد فعلا التمر الهندي ترى راااااااااااائع بكل معنى الكلمة وهو بمشي البطن وبيمتص الدهون من الجسم \
ب اذا تبن شيء اخطر من هذا اشربي شمر ويانسون وكمون ونعناع ترى يمشي الطبن كمان وخاصة بعد 3 ايام من استخدامه
وينزل الوزن يعني اغلي 3 كاسات ماء وضعي بالابريق ملعقة نعناع يابس وملعقة كمون مطحون او حب وملعقة شمر حب وملعقة يانسون واتركيه ينقع ربع ساعة ووراء كل وجبة خدي كاسة ترى رائع
اقراي تجربة وحدة
اقولكم يا نحيفات ابتعدو عن شرب الشمر ولسمنات اشربو قد ما تقدرو
والله العظيم انا نحيفة وصدري لبأس به بعد شرب حليب الصويا بس طماعة قريت مرة معلومة ان شرب شاي الشمر بيكبر الصدر ويشده من 1الى 2 كاس في اليوم وانا قاعد اشرب منه كل يوم لمدة اسبوعين لحظتوبطني لصق في ظهري و ان اردافي راحيت وخصري كمان بعد ما طلعتهم بالعافية بحليب الصويا راح كل شي ولما وزنت نزلت 4 كيلو في الاسبوعين وكنت هموت من القهر. وروحت عملت السرش في قوقل ولقيت انه الشمر بيمص الدهون المتركمة في الجسم ويهضم
وللعلم في الوقت دا كنت عمل نظام غذائي علشان اسمن وطلع العكس
وكله بسب الشمر
ميمي كيفك وشو الاخبار شو هي المدة اللي نزلتي وزنك من ال 70 لل 62 ماشاء الله تبارك الرحمن
وام سعيد شو هي المدة كمان يعني في امل ينزل وزني ادعوالي بكرى رح اوزن واحط النتيجة لانو صارلو اسبوعين ثابت على ال 69