ميمي حبيبه قلبي
•
مشكوره ام سعيد ويومج حلو موفقه *****الله
كيكة الاناناس :
مررحبا كيفك اخت ميمي وكل الموجودات ***** **** نشجع بعض يومياتي -الفطور نص صامولي بلبنة مع كاس شاهي بلحليب--الظهر اكات نص تفاحة---الغداة ربع دجاجة مشوية =ملعقتين فاصوليا=ملعقة رز=وشوية سلطة====العشاءنص رغيف بر مع لبنة===وكوب حليب مع نسكافية --طبعا مافي رياضة =***** **** من بكرة ابمشي علي السير لوعشر دقايق-وسلامتكممررحبا كيفك اخت ميمي وكل الموجودات ***** **** نشجع بعض يومياتي -الفطور نص صامولي بلبنة مع كاس...
اهلين وسهلين ياكيكه يومج حلوووو وموفقه *****الله نحن بانتضارج
ندى الايام1 :
السلام عليكم حبيباتي ام ميمي يومياتك حلوة ماشاء الله عليك >> موفقه ياااااارب وبالنسبة للمستشفى عادي اتعودوا علي ههههههههههه بعد الشر عندي مراجعه عشان ولدي عنده جلسات لأسنانة ودائما اروح معاه ربي يحفظة .. لول بطلي تخبيص لا اجي اجرك من كشتك >>> امزح امزح ههههههههههههههههه بس يومياتك يوم الاحد مررررررررررة حلوة ماشاء الله>> استمري يالغلا كيكة انانس يا هلا والله ويومياتك ماشاء الله حلوة >> استمري ربي يوفقك والآآآآآآآآآآآن يومياتي ليوم الاحد .. قمت بدري وحسيت بدوخة واكلت تمرة واحدة مع كاسة صغيرة حليب قليل الدسم وبعدها بساعتين فطرت شريحتين توست بر مع بيضتين مسلوق وحبة طماطم >> ماقصرت في نفسي ههههه ماتغديت لاني هلكانة من شغل البيت بس اكلت حبة يوسفي ونمت >> بتقولون كل يوم يوسفي , لان زوجي جاب كمية وكل ماشفته قدامي ماقدرت اقاوم هههههههه المغرب تغديت وتعشيت مع بعض , نصف رغيف بر مع نصف صدر دجاج مع الخضار وشوية سلطة والحمد لله دعواتكم اخواتي ان استمر وان عزيمتي تقوى لان زوجي دائما يقول ماعندك عزيمة وكمان هالايام يقولي وزنك زاد مرررررررررررررة >> شجعوني لاني محبطة مرررررررة وفيني ضيقة , اول مرة اوصل لهالوزن من غير حملالسلام عليكم حبيباتي ام ميمي يومياتك حلوة ماشاء الله عليك >> موفقه ياااااارب وبالنسبة...
مراحب ندى حبيبتي مشكوره عالتشجيع
يومج حلووووووو جدا وفالج رشاقه
بالنسبه للوزن لاتهتمي راح تنحفي اذا عندج اصرار لازم تضغطي على نفسج
وحاولي كمان قدام زوجج تتقيدي بالاكل يعني تاكلي قليل واذا قدملج اكل شي قوليلا لا ماابغى اكل
صدكي راح تشوفي التغير وراح يحس بتعبج واصرارج لان تنحفي
وعادي كل الزلم اذا النسوان تسمن شوي يبدي يصنف بس خلي يكون عندج اراده
يارب تنحفي عن قريب جدا موفقه حبيبتي
يومج حلووووووو جدا وفالج رشاقه
بالنسبه للوزن لاتهتمي راح تنحفي اذا عندج اصرار لازم تضغطي على نفسج
وحاولي كمان قدام زوجج تتقيدي بالاكل يعني تاكلي قليل واذا قدملج اكل شي قوليلا لا ماابغى اكل
صدكي راح تشوفي التغير وراح يحس بتعبج واصرارج لان تنحفي
وعادي كل الزلم اذا النسوان تسمن شوي يبدي يصنف بس خلي يكون عندج اراده
يارب تنحفي عن قريب جدا موفقه حبيبتي
ميمي حبيبه قلبي :
مراحب ندى حبيبتي مشكوره عالتشجيع يومج حلووووووو جدا وفالج رشاقه بالنسبه للوزن لاتهتمي راح تنحفي اذا عندج اصرار لازم تضغطي على نفسج وحاولي كمان قدام زوجج تتقيدي بالاكل يعني تاكلي قليل واذا قدملج اكل شي قوليلا لا ماابغى اكل صدكي راح تشوفي التغير وراح يحس بتعبج واصرارج لان تنحفي وعادي كل الزلم اذا النسوان تسمن شوي يبدي يصنف بس خلي يكون عندج اراده يارب تنحفي عن قريب جدا موفقه حبيبتيمراحب ندى حبيبتي مشكوره عالتشجيع يومج حلووووووو جدا وفالج رشاقه بالنسبه للوزن لاتهتمي راح...
معليش سامحوني دخولي الانترنت صعب شوي انا داخله من الجوال
الصفحة الأخيرة