الله يبارك فيكم حبايبي وعقبالكم يارب

مساء الخير

رجو

مبروووووووووووووك وفالك الرشاقه يارب والجميع

بصراحه مدري ايش معنى ضعيفه الي اعرفه يامفتوحه يامسدوده اما ضعيفه مافهمتها

طيب اذا رحتي لموعدك عند الدكتوره اسئليها ايش يعني ضعيفه يعني ممكن يصير حمل ولا كيف

الله يرزقك الذريه الصالحه يارب ويرزقنا جميعا

ميمي

ياعسل يرجع لكم بالسلامه يارب وتسافري وترجعي بالسلامه

بس ها لاتقطعينا حاولي تتواصلي معنا وبطلي تخبيييييييييص

خلي في بيتكم داااايما خبز اسمر بدل الابيض

واذا بتاكلو من برى الافضل يكون مشاوي اي شي تحسي فيه زيوت كثيره حاااااااااولي تتجنبيه

والله يعينك

وزني ميمي قلت لك ثاااااااااابت له ثلاث اسابيع تهئ تهئ

بس ان شالله هالاسبوع انحف

يومي لاامس
فطوري توست وجبن

غداي ادام كرات الحم بالخضار اخذت ثلاث كرات مع شوي رز ابيض وعصير

العشا ماتعشيت بس اخذت ملعقه رز على الماشي لاني كنت عند اهلي واستحيت اردهم

السناك اكلت حبه سفرجل او قشطه للي مايعرف السفرجل

مسابقه الإراده مع الذات








المتسابقه الأولى :
الأسم .. مصريه وبحب مصر
الوزن / كان 92
اصبح 81.200
الوزن هذا الاسبوع 80.300
الوزن المفقود900جرام


المتسابقه الثانيه:
الأسم .. عاشقه الحياه
الوزن / كان 75
اصبح 67
الوزن هذا الاسبوع 67
الوزن المفقود صفر





المتسابقه الثالثه:
الأسم .. رجيتك لا تبكيني
الوزن / كان 115
اصبح 110
الوزن هذا الاسبوع108.500
الوزن المفقود كيلو ونص




المتسابقه الرابعه:
الأسم .. منوره 2011
الوزن / كان 84.700
اصبح 82.800
الوزن هذا الاسبوع 83.700
الوزن المفقود +900جرام




المتسابقه الخامسه:
الأسم .. ضحكه فجر
الوزن / كان 70
اصبح 69
الوزن هذا الاسبوع ==
الوزن المفقود ==



المتسابقه السادسه:
الأسم .. ميمونه
الوزن / كان 90
اصبح 88
الوزن هذا الاسبوع 87.900
الوزن المفقود 100جرام





المتسابقه السابعه:
الأسم .. راح الوفا
الوزن / كان 96.500
اصبح 93.500
الوزن هذا الاسبوع ==
الوزن المفقود ==




المتسابقه الثامنه:
الأسم .. أنثي رائعه
الوزن / كان 70
اصبح 68
الوزن هذا الاسبوع 68
الوزن المفقود صفر



المتسابقه التاسعه:
الأسم .. شرشف صلاة
الوزن / كان 72.5
اصبح 72.300
الوزن هذا الاسبوع 72.700
الوزن المفقود +400جرام

المتسابقه العاشره:
الأسم .. تالا المحنونه
الوزن / كان 75
اصبح 75
الوزن هذا الاسبوع 74
الوزن المفقود كيلو

المتسابقه الحاديه عشر:
الأسم .. لميس
الوزن / كان 95
اصبح
الوزن هذا الاسبوع
الوزن المفقود


































:time: الموعد يوم الجمعه القادم الموافق 19من ذي القعده شاء الله




صاحبه الخساره الأكبر فى الوزن ستأخذ لقب ..




7




7




7
رشيقه الاسبوع

المعذره يبنات والله ما شفت المشاركات في الصفحه17 الا الحين مادري كانت فين مخفيه واللي انا اللي ما جبت الصفحه علشان كدا كل مشاركات الوزن ما شفتها
ميمونه
انا مااقدر اطنشك بس والله ما شفتها غير الحين
اتكلمي مصري زي ما انت عاوزه بس سبعطشر ما هي بالمصري هههه سعودي
بالنسبه لمروه والله ما اعرف عنها شئ بس في التجمع القديم كانت بتقول حتنزل مصر تعمل الحقن الله يوفقها ويرزقها ويرزق الجميع

عشوقه
اول مره اعرف ان السفر جل هو القشطه كنت بسمعه كتير بس بفتكره حبوب فيتامينات ههههههههههههههه لا تضحكي عليا
وما شاء الله اول مره اشوف السناك قشطه خخخخخخخخخخخخخ يادبدوبه ما تكاي قشطه تاني
ماشي ياقشطه
والله الواحد يتعلم منكم اللي سناكها قشطه واللي سناكها عنب خخخخخ تالا الكلام ما هو ليك هههههه
الحمد لله انا سناكي شكولاته ههههههههههه شله مفاجيع