السلام عليكم
يبنات اعذروني جاء ظرف عند اهل زوجي وبنرجع الديره اليوم
وماقدر ادخل الا يوم السبت والله اني اكتب وقلبي يتقطع ودي اكمل معكم هذا الاسبوع
بس الله ماراد يالله يا تفاحات ابغى اجي وتبشروني بفوز التفاحات
الله يوفقكم جميعا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات ممكن تقبلوني معاكم انا من اسبوع بادئه في الرجيم وزني اول مابدئة 69 وبس نقصت كيلو بس منغير رياضه
وشكرا لكم
بنات ممكن تقبلوني معاكم انا من اسبوع بادئه في الرجيم وزني اول مابدئة 69 وبس نقصت كيلو بس منغير رياضه
وشكرا لكم


مسااااء الخيير :)
وحشتووووووووووني مررررررررررهـ ^^
امس ماقدرت ادخل اعذرووني
واشوف التفاحات متفائليين بالفووووز لاااااااااااااا حبيبااتي ان شاااء الله الفووووز للبرتقاالااااات :hahaha:
برتقااالااااات هو هووو :39:
:7_5_131: ههههههههههههههههه
يومياتي شربت كاسين مويه اول ماصحيت الصبح وبعدها شربت كمون مع شريحة ليمون :09:
وبديت برجيم 550 سعرهـ من اخصائية التغذيه
والفطور توست + جبن قليل الدسم + شاي بسكر الدايت
الغدى ان شاء الله ع ال6 صحن سلطه بدون زيت + 4 قطع شيش طاووق دجاج
العشى شابورهـ دايت + حليب قليل الدسم
الرياضه ان شاء الله ساعه الى ساعه ونص
وحشتووووووووووني مررررررررررهـ ^^
امس ماقدرت ادخل اعذرووني
واشوف التفاحات متفائليين بالفووووز لاااااااااااااا حبيبااتي ان شاااء الله الفووووز للبرتقاالااااات :hahaha:
برتقااالااااات هو هووو :39:
:7_5_131: ههههههههههههههههه
يومياتي شربت كاسين مويه اول ماصحيت الصبح وبعدها شربت كمون مع شريحة ليمون :09:
وبديت برجيم 550 سعرهـ من اخصائية التغذيه
والفطور توست + جبن قليل الدسم + شاي بسكر الدايت
الغدى ان شاء الله ع ال6 صحن سلطه بدون زيت + 4 قطع شيش طاووق دجاج
العشى شابورهـ دايت + حليب قليل الدسم
الرياضه ان شاء الله ساعه الى ساعه ونص
الصفحة الأخيرة
انا اقول لكم موقف يضحك مع ولدي الله يصلحه مره كنت جالسه جنبه في الليل وقاعده اقريه الاذكار المهم فجأه طالع وقال: ماما انتي كبيرررررررره وانا صغيييييييير بتشديد كذا خخخخخ انا طبعا ماادري وش اقول له :35:
الموقف الثاني مع ولدي مره لما كنت امشي ( طبعا انا امشي في غرفه كبيره في الشقه ) جاء وقال : ماما لا تمشين!! بعدين تتعبين هههه انا طبعا قلت له لا ان شاء الله مااتعب انت روح لغرفتك:mad: