براااااااااافو ام شهيد 00 الكيلو يسحب وراه عشره بس أهم شي الهمه والاراده 000برااااافو فرحتيني والله:26: :27:
والله يا ام شهيد انتى ممتازه ممكن تقوللى بإختصار عملتى ايه وخسيتى فى قد ايه ؟ كلامك والله شجعنى
زيزينيا
•
سلاااااااااااااااااااام حبوووبات شلونكم اليوووووووووم
العضوات اللي طنشونا امس معلش بس اخر مرة وان عدتوها يا ويلكم :mad:
طبعا هم عارفييين نفسهم :eek:
اشكركم وانشالله حاز الحفل على رضااكم والله بس البنوتات وهقوني امس والنت كان عندي شوي تعباان فدخولهم اربكني (حلوة هذي اربكني ) في اللحظة الاخيرة
بس المهم انه عجبكم وراح نتعاون يا جوري مع رعاة ثانيين ولا يهمك بس الراعي الرئيسي اهي منظمتنا
:mouse: :mouse: :mouse:
وانشالله يا اموووووووولة وام شهييد نشوفكم في الحفل الجاي انشالله
اهئ اهئ كوكو انا معاك مدرسة قرادة الاسبوع الياي :06:
================================
الحين مثل ما وعدنا جوورية خلص يوم السبت الخاص بالاوزان وراح نناقش موضوووع معين لباقي الاسبوع موافقين اتوقع ، وهذا نقاش الاسبوع من بعد اذن جورية اكييييييييييييييييييييييد :
لماذا تضع المرأه العربيه طبعا ( والمقصود بالتحديد إحنا) نفسها في المرتبه الإخيره على سلم الأولويات في حياتها بعد أن تتزوج بالذات ؟؟؟ ومالذي يمنعها من عمل موازنه بين اهتمامها بنفسها كأنثى ذات كيان مستقل وبين اهتمامها بالزوج والأولاد والطبخ والتنظيف والتدريس وشراء احتياجات البيت وغيرها من الأمور الحياتيه ، مالمانع من أن تضع نفسها كرقم فعال وله وزنه في معادله الحياة التي تعيشها ، مالمانع ؟؟ ماالمانع ؟؟
العضوات اللي طنشونا امس معلش بس اخر مرة وان عدتوها يا ويلكم :mad:
طبعا هم عارفييين نفسهم :eek:
اشكركم وانشالله حاز الحفل على رضااكم والله بس البنوتات وهقوني امس والنت كان عندي شوي تعباان فدخولهم اربكني (حلوة هذي اربكني ) في اللحظة الاخيرة
بس المهم انه عجبكم وراح نتعاون يا جوري مع رعاة ثانيين ولا يهمك بس الراعي الرئيسي اهي منظمتنا
:mouse: :mouse: :mouse:
وانشالله يا اموووووووولة وام شهييد نشوفكم في الحفل الجاي انشالله
اهئ اهئ كوكو انا معاك مدرسة قرادة الاسبوع الياي :06:
================================
الحين مثل ما وعدنا جوورية خلص يوم السبت الخاص بالاوزان وراح نناقش موضوووع معين لباقي الاسبوع موافقين اتوقع ، وهذا نقاش الاسبوع من بعد اذن جورية اكييييييييييييييييييييييد :
لماذا تضع المرأه العربيه طبعا ( والمقصود بالتحديد إحنا) نفسها في المرتبه الإخيره على سلم الأولويات في حياتها بعد أن تتزوج بالذات ؟؟؟ ومالذي يمنعها من عمل موازنه بين اهتمامها بنفسها كأنثى ذات كيان مستقل وبين اهتمامها بالزوج والأولاد والطبخ والتنظيف والتدريس وشراء احتياجات البيت وغيرها من الأمور الحياتيه ، مالمانع من أن تضع نفسها كرقم فعال وله وزنه في معادله الحياة التي تعيشها ، مالمانع ؟؟ ماالمانع ؟؟
catty
•
هااااااااي بناااات شلوونكمممم؟؟؟؟؟
شخبااركم؟؟؟شمسوووييييين؟؟وحشتووني.. و حفلة حلوة يا زيزييينيا :27:
على فكرة..ما يعتبر وزني 57 و نص..يعتبر 58..هالشعرتيين النازليين بالمييزااان ما ايوون نص كيلوو يعني..ااتمنى لو كان 57 ونص..بس يلله الحمدلله على كل شي....
اختي الكويت حرة..سالييت لج المدربة اليوووم...و قالت لي ان سالفة ان الاردااف و الافخااد تكبر و حجمها يزييد عقب ما تتركيين السايكل لا...ما يكبروون اذا ما انتي نفسج متنتي و زدتي كيلوات...يعني تقوول اذا كنتي تمارسيين هالريااضة..و بعديين قطعتييها و حولتي يعني مثلا الى مشي..و صرتي ما تستخدميين الدراجة العضلة اللي تكونت و صارت خشنة رح تصير الين .. بس حجمها ما يزيييد...طبعا هذا اذا حافظتي على وزنج...اما اذا اكلتي و اكلتي و اكلتي شي طبيعي ان جسمج كله يمتن و بالتالي رح تمتن ذي المنطقة بعد..ذي اللي قالته المدربة :27: ااتمنى اني جاوبيتج على سؤالج...
كات:26:
شخبااركم؟؟؟شمسوووييييين؟؟وحشتووني.. و حفلة حلوة يا زيزييينيا :27:
على فكرة..ما يعتبر وزني 57 و نص..يعتبر 58..هالشعرتيين النازليين بالمييزااان ما ايوون نص كيلوو يعني..ااتمنى لو كان 57 ونص..بس يلله الحمدلله على كل شي....
اختي الكويت حرة..سالييت لج المدربة اليوووم...و قالت لي ان سالفة ان الاردااف و الافخااد تكبر و حجمها يزييد عقب ما تتركيين السايكل لا...ما يكبروون اذا ما انتي نفسج متنتي و زدتي كيلوات...يعني تقوول اذا كنتي تمارسيين هالريااضة..و بعديين قطعتييها و حولتي يعني مثلا الى مشي..و صرتي ما تستخدميين الدراجة العضلة اللي تكونت و صارت خشنة رح تصير الين .. بس حجمها ما يزيييد...طبعا هذا اذا حافظتي على وزنج...اما اذا اكلتي و اكلتي و اكلتي شي طبيعي ان جسمج كله يمتن و بالتالي رح تمتن ذي المنطقة بعد..ذي اللي قالته المدربة :27: ااتمنى اني جاوبيتج على سؤالج...
كات:26:
الصفحة الأخيرة
وماشي يا ست جورية الاسبوع الجاي اول القائمة ان شاء الله ويارب اكون وصلت السبعين..
وين البقية....
في اسماء كثيرة للأسف اختفت
امل قاسم كتير مبسوطة ان النظام عجبك .. وعلى فكرة انا كان وزني 96 والحمد لله قدرت اوصل 72 .. ربنا معاك.