*ترانيم الفرح*
اتمنى اللى جربته تقول تجربتها 
انا من النوع وزني ماينزل بسهوله
جربة في اقل من اسبوع الغي النشويات والسكريات
نحفت تقريبا 1 
رايقه31
رايقه31 •
مرحبا يادرقيات أنا جربت الريجيم ونزلت 3 كيلو في يومين :21:وإن شاء الله أكمل
راح الهم
راح الهم •
الدرقي هو اللي يكون السمنه من فوق وتحت ؟ \

اذا ايه وش طريقتكم فيه فطوركم غداكم عشاكم
تلتزمون بالمده اللي بين الغداء والعشاء ولا
لاتخليني
لاتخليني •
عطونا افكار للوجبات اذا ممكن
انا جسمي درقي بس مااحب اكل لحوم مجمدة احسهم مش مضمونين
درة غرناطة
درة غرناطة •
هلا بنات انا جربت النظام هو ينحف روووعه واشتركت مع الدكتوره الله يجزاها خير بس ماكملت ظروووف
مشكوورين ع مروركم