ابغى اخسر 5 كيلو فقط
ايش اسوي لاتقولين تقدرين والله ماقدرت وصلت لها مره ورجع وزني لماسبق
وكمان ابغى توصفيلي شاي تنصحيني فيه يخسس الوزن
Em Dima :
حسب الجسم بس من كيلو الى 3 تقريبا تم الاجابة ع ايميلك حبيبتي حبيبتي كم وزنك الحالي و كم عمرك لاء يا قلبي ما في شي بثبت الوزن الا انك تلتزمي بنفس معدل السعرات الحرارية اليومية كم المدة التي استمريتي فيها بالريجيم و يا ريت لو بتذكري عمرك و ما في سوائل بتساعد للأسفحسب الجسم بس من كيلو الى 3 تقريبا تم الاجابة ع ايميلك حبيبتي حبيبتي كم وزنك الحالي و كم...
انا من اكثر من سنه رييجيم كميائي مع رياضة
والان تخفيف اكل بس واكلي قليل
يعني جسمي مو بين انه وزني 77 لأنه بعمل مساج ورياضة اوربت تراك
عمري32
وهل عصير الأناناس او الكيوي يساعد مع الرجيم وعصير البرتقال بدون سكر باخذه لنظارة البشرة يأثر علي رجيم
وممكن اعرف الكورن عليكس بحليب محلي كم سعره واذا كان مره علي الفطور يأثر علي الرجيم
والكابتشينو يزيد الوزن
وبسكويت دايجستف يزيد الوزن
سووري كثرت أسئلة مشكورة
والان تخفيف اكل بس واكلي قليل
يعني جسمي مو بين انه وزني 77 لأنه بعمل مساج ورياضة اوربت تراك
عمري32
وهل عصير الأناناس او الكيوي يساعد مع الرجيم وعصير البرتقال بدون سكر باخذه لنظارة البشرة يأثر علي رجيم
وممكن اعرف الكورن عليكس بحليب محلي كم سعره واذا كان مره علي الفطور يأثر علي الرجيم
والكابتشينو يزيد الوزن
وبسكويت دايجستف يزيد الوزن
سووري كثرت أسئلة مشكورة
الصفحة الأخيرة
بس انه الدكتور ليه ما عطاك دواء لكل معدن؟؟
حبيبتي في بعض الفواكه لها تأثير ع الوزن و لكن كلها تكون بشكل بطيء يعني بدك من 3 أشهر الى 6 لكي تنحفي نصف كيلو و منها الاناناس و الجريب فروت أما يلي ذكرتيهم فمش مظبوطبن
حبيبتي كم عمرك؟؟
لا ينصح بأخذ أدوية لمرضى السكر اذا كنت لا تشكي من داء السكري و له أعراض خطيرة اذا تم تناوله و منها هبوط بمعدل السكر و مما يؤدي الى غيبوبة (كوما)
فيا أختي جسمك أمانة لديك
أوكي حبيبتي ان شاء الله باقري وقت بنزلك الريجيم
العفو حبيبتي