Em Dima :

لا يا أختي لا تضر حبيبتي الجلوكوزامين لا يجب أخذه من غير مشورة دكتور هذه العروق يلي عندك ممكن تكون بداية دوالي (فاريز) و الافضل انك تشوفي دكتور احسن وزنك المثالي 54 و سبب رجوعك للوزن بسرعة لأنه هذه الانظمة تحذف بعض الاساسيات للجسم و فور الرجوع الى الطعام بتصير بتنصحي عليها و بالنسبة للأدوية فيا حبيبتي انا ما بحبذ اخذها دغري و الرجبم لحالو من غير دواء و أكيد ممارسة الرياضة كفيلين أنهم ينزلوكي و لو كان نزول بطيء مقارنة للريجيمات العشوائبة بس بتضمني انك ما ترجعي للوزن الزائد هل انت متبعة حاليا نوع ريجيم او تخفيف؟؟

لا يا أختي لا تضر حبيبتي الجلوكوزامين لا يجب أخذه من غير مشورة دكتور هذه العروق يلي عندك ممكن...

Om AzOzi :

السلام عليكم .... انا وزني 54 وطولي 156 ابغى يسير وزني 50 انا حملت مره وحده بس .. مشكلتي ماكانت عندي جوانب بعد الولادة سرت عريضة من تحت ابغاها تروح ايش الرياضه اللي تخليها تخف .. وعندي بطن صغيره اذا جلست تبان ابغاها تخف انا صحيح مو سمينه بس ابغى هذا الوزن 50 ايش تنصحيني .. ولله الحمد ماعندي مشاكل صحية بايش تنصحيني

السلام عليكم .... انا وزني 54 وطولي 156 ابغى يسير وزني 50 انا حملت مره وحده بس .. مشكلتي...