كم ينحفني هل اقدر ابدل شي
البصل الكبير يحتوب على ١٠٠ هذا الي سمعته اكلك كثير ما فمت كلف الطير يعني كل هذا الافطار اكله بيوم واحد وبلييز قليلي من الرياضه بقد ماتقدرين
Em Dima
•
حبيبتي البصل لا يحتسب اولا
تانيا مش كلهم تاكليهم بالنهار هذا اختيارات في بين الاختيار و الاختيار كلمة او يعني يا بتاكلي رز او بتاكلي خبز مش الاثنين معا
و انا التوست الصومالي والله ما بعرفه يا ريت تصوري لي ياه و تبعتيلي صورتو و انا بقول لك كم تاكلي منه
و بالنسبة للرياضة فالرقص جدا منيح
و ان شاء الله تكوني فهمتي قصدي
و اذا عندك اي سؤال بعد اهلا و سهلا
تانيا مش كلهم تاكليهم بالنهار هذا اختيارات في بين الاختيار و الاختيار كلمة او يعني يا بتاكلي رز او بتاكلي خبز مش الاثنين معا
و انا التوست الصومالي والله ما بعرفه يا ريت تصوري لي ياه و تبعتيلي صورتو و انا بقول لك كم تاكلي منه
و بالنسبة للرياضة فالرقص جدا منيح
و ان شاء الله تكوني فهمتي قصدي
و اذا عندك اي سؤال بعد اهلا و سهلا
Em Dima
•
و بالنسبة لنظامك ابدا مش صحي و مش منيح و بس توقفي رح تنصحي فأنا بدي منك تكسري ريجيمك و بعدين تتبعي هذا و أقل من هيك ريجيم بكون عم ضرك لأنك انت في طورالنمو
الصفحة الأخيرة
لان يقولون الغذاء عليه70بالميه للمعلوميه انا مااقدر اكل اكثر من ثلاث ملاعق رز الخبز هو ويا الرز اذا كليتهم يسمنوني كثير فأنانا افضل التقليل انتي ليه زايدتني بالاكل قليلي الله يجزاك خير مافهمت طريتك وعلى فكره منتجات الالبان موب كلها اكلها قليل احيانا مايوجد قليل وش اسوي على فكره مااكل التوست اكل يامفرود او صامولي توست ماحب اكله
وطولي 163 وزني61عمري18 سوي لي رجيم قاسي بليييزز عشانن انححف