Rasha_77777 :

ياشيخه انا وزني 42 ومسوية دايت ابغى اوصل 38 وانتي تبغي تزيدي وزنك. 😤 اخخ بس لوقدامي اطلع حرتي فيكي اوكلك حلويات وسكر كل مااشتهيهم😂😂

ياشيخه انا وزني 42 ومسوية دايت ابغى اوصل 38 وانتي تبغي تزيدي وزنك. 😤 اخخ بس لوقدامي اطلع حرتي...

تهوون :

والله افضل من رايي لان كل مره وحده تنزل موضوع وتتحمس بتسوي وتسحب ع نفسها عادي خيه اذا تبونه بالمنتدى نسوي تجمع بس الاهم الجديه واذا تبونه قروب واتس برضو ع راحتكم

والله افضل من رايي لان كل مره وحده تنزل موضوع وتتحمس بتسوي وتسحب ع نفسها عادي خيه اذا تبونه...

رهف آل زهران :

الطحينه السايله مع التمر ثلاث مرات يوميا بتزيدين في الاسبوع اكثر من ٣ كيلو صدقيني كلام من مجررررببببهههه كلي ٥ حبات تمر مغمسه في الطحينه السايله طعمها حلوو وتسمن بقوووهه والموز بس انا كثرة الموز جابت لي لوعه😷بس والله جد جربي التمر والطحينه وادعييلييي

الطحينه السايله مع التمر ثلاث مرات يوميا بتزيدين في الاسبوع اكثر من ٣ كيلو صدقيني كلام من...

مرووووووج :

انا نفس حالتكم بس سوء التغذيه يضر الجسم والمخ ويعدم وظائف الجسم وعشاني مااحب الاكل الكثير يادوب وجبتين باليوم وقليل اكلي واشياء كثيره مااحبها بالذات الخضار للاسف عشان كذا..... صرت استخدم مكمل غذائي غني بالفوائد صنفته الامم المتحده انه الغذاء السوبر فالعالم للفوائد اللي فيه والحلو انه من شركه منتجاتها طبيعيه ١٠٠٪ وفووووق كذا ناس استخدمته بعد الوجبات وزاااد وزنهم ... انا تحمست واشتريته ولي ٣ ايام ماراح اتركه ابغى اعوض النقص اللي فيني طالما انه طبيعي ومايضر ..

انا نفس حالتكم بس سوء التغذيه يضر الجسم والمخ ويعدم وظائف الجسم وعشاني مااحب الاكل الكثير يادوب...