مساء الخير................:time:
لو كنتي شاطره وسنعه وعارفه كل خطوات النفاس الناجح الصحي اللي بعده تطلعين صحه وعافيه مشاء الله وجسم مشدود من برا وجوا:35:ههههههههه اكيد فهمتوا بس لولا سمح الله مع انك جهزتي كل الادويه وكل شئ من الالف الى الياء......................
:32::32::32:
الطامه الكبرى لاسمح الله لوجاك اكتئاب ضيقه كرهتي الدنيا واللي فيها مع انك عارفه انك لازم تاكلين بس خلاص انسدت النفس حاولتي تغصبي نفسك بس الشكوى لله وش الحل كرهتي كل الاكلات.....مرقوق_فته_عريكه_عصيده_مرقة لحم_((((وش الحل اخاف اللي جاني في النفاس الماضي يتكرر وانا ناويه اعدل اللي فات))))
همتكم معايا ياحلوين لابتكار منيو صحي بعيد عن الممنوع مفيد ومنوع بعيد عن الروتين حركات بركات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:06:
قلب حواء 2009 @klb_hoaaa_2009
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا اكل قرصان مرقوق خضار حليب لبن شوربه عسل اما ادويه اعشاب نهائيا ماستخدمها مادري لها فايده
موضوع مهم.....
أنا هذي البيبي الثاني و ان شاءالله ناوية هالمرة النفاس في بيتي.. مع اني راح أولد عمليه بس ما ارتاح الا ببيتي... فيا ليت تفيدوني لأني أبغى أجهز كــــل شي من خلطات و لهومات..ز حتى الفيزرز أبغي أجهز اشيه كذا حلوة و خفيفة لين جاووني صديقاتي.. و كل حاااجة
أنا هذي البيبي الثاني و ان شاءالله ناوية هالمرة النفاس في بيتي.. مع اني راح أولد عمليه بس ما ارتاح الا ببيتي... فيا ليت تفيدوني لأني أبغى أجهز كــــل شي من خلطات و لهومات..ز حتى الفيزرز أبغي أجهز اشيه كذا حلوة و خفيفة لين جاووني صديقاتي.. و كل حاااجة
انا بالصراحه اترك كل ممنوع مثل الحوامض البارد الغازيات المعلبات الاكلات اللزجه واعتمد اكلي على طبخ او خبز وانوع ما اهتم برشاقه ولا التخفيف اللى بعد الاربعين لانه ابد ابد مابنفع لانه لو سويتي رجيم وخففتي خربتي من جهه ثانيه والله يسهل على كل مسلمه ياااااااااارب
الصفحة الأخيرة
لي عودة