مبروك بدرة على ال20 كيلو :26: :27: ومشكوره رجيمك شكله حلو ان شاءالله لمن احمل واولد اتبعه :27:

مشكوره حبيبتي
الله يعيني واتبعه واستمر عليه
الف شكر :24:

مبروك على الوزن الجديد :26:

طيب حبيبتي ممكن سؤال
اذا ما اكلت كل الي بالبرنامج عادي يعني ما شتهيت ذاك اليوم اكل سلطه ممكن اطنش
وانت في اي ساعة تاكلين الوجبات؟
والله شكل رجيمك حلو وهويناسبني وراح ابتدي فيه من بكرا

وجزاكي الله خيرا عليه

الحلم الجميل
شخبارج حبيبتي ان شاءالله بخير
ايه عادي تقدرين تطنشين السلطه بس مو على طول عشان فوايدها الكثيره
الفطور: 10 إلى 11 ونص تقريبا
الغدا: لإن زوجي ييجي من الدوام الساعه 3 فاتأخر يعني 3 ونص
العشا: 8
وهو الاوقات سويها على كيفج
بالتوفيق ان شاءالله